ليمون بوم بوم يعد ليمون الدهالية من أكثر أنواع الليمون انتشارًا في السوق وهو معروف بحجمه الكبير ولونه الأصفر.
حول ليمون بومبون
Adalia lemon هو نوع من أنواع الليمون المستورد من الخارج ومتوفر في العديد من الأسواق بسعر أقل من الليمون العادي المعروف وسعره لا يتجاوز عشرين جنيهاً وهذا الليمون يتميز بحجمه ولونه الأصفر حيث أنه يحتوي على أقل وهذا يدل على أنه أقل ضررا للمعدة وله نفس طعم الليمون ، وحجمه أكبر لاحتوائه على نسبة كبيرة من الماء.
الموطن الأصلي ليمون الداليا
الهند هي الموطن الأصلي لهذا النوع من الليمون ، الذي ينمو جيدًا في التربة الرملية والطفيلية ، وقد وصل ارتفاع الشجرة إلى حوالي ستة أمتار ، وهي غنية بالإنتاج وتتميز بشكلها البيضاوي بالفاكهة ، وقد وصل قطرها إلى حوالي ستة أمتار. سنتيمترات ووزنها حوالي 10 جرام ، وعدد بذورها حوالي ثمانية عشر إلى عشرين بذرة ، وتستخدم لإضافة نكهة لبعض المشروبات مثل عصير الليمون وبعض المشروبات الغازية ، وتصل الحموضة إلى ستة بالمائة ، والشجرة يتراوح المحصول بين 600 و 800 ثمرة.
وتجدر الإشارة إلى أن نضج ثمار الليمون الأزالية يمكن التعرف عليه من خلال نضج الثمرة بزوال اللون الأخضر ، بالإضافة إلى أنه يجب تجنب الري الغزير لهذا النوع من الليمون خلال فترة الإزهار لتجنب منعه. من تساقط الأزهار ، والأفضل أن تكون الريات خفيفة حتى تنضج الثمرة إلى حجم حبة.
اقرأ المزيد عن
تجربتي مع خل التفاح والليمون
أنواع داليا الليمون
تتعدد سلالات وأصناف ليمون الداليا ، ومن أهمها وأشهرها ما يلي:
- aleuribeka
- فيلافرانكا
- للعميل
الجدير بالذكر أن المصريين هم الذين أطلقوا على هذا النوع من الليمون بجميع أنواعه وسلالاته ، اسم الداليا ليمون ، نظرا لحجمه وكبر ثمرته مقارنة بأنواع الليمون الأخرى. تتميز أيضًا باللون الأحمر الأرجواني ، وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن زراعة جميع أنواع ليمون الداليا تتم بطريقة محددة على خطوط بين أحد عشر وخمسة عشر قدمًا ، مع ضرورة ترك مسافة بين الصفوف والتي على أساس خبرة المزارع.
فوائد الليمون بوم بومس
1- ضبط ضغط الدم المرتفع
يعتبر الليمون أداليا من المشروبات الصحية للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، فهو ينظف ويرطب الجهاز اللمفاوي ، إلى جانب كونه غني بالبوتاسيوم ، فهو يقلل التوتر والنوم ، ويحسن الأداء العقلي ويضبط ضغط الدم.
2- يقوي جهاز المناعة
يقترح العديد من الخبراء زيادة تناول الليمون إذا كنت قد مررت بيوم مرهق بشكل خاص ، لأنه يحتوي على فيتامين سي ويقلل أيضًا من الاكتئاب.
3-يساعد على محاربة الالتهابات الفيروسية
يقوي جهاز المناعة ويقلل من الالتهابات الفيروسية والتهاب الحلق.
قد يساعدك أن تقرأ عنها
تجربتي مع الليمون الأسود
4- يحسن المزاج ويزيد طاقة الجسم
لا يسبب شرب الليمون الساخن في الصباح انخفاضًا في مستويات الطاقة في الصباح الباكر ، كما أنه يساعدك على الشعور بالنظافة والانتعاش واليقظة طوال اليوم ، ويحفز الشعور بالهدوء في الجهاز العصبي ويقلل من بعض أعراض القلق والتوتر. كآبة.
5-يساعد على التخلص من السموم من الجسم
يساعد الليمون على التخلص من السموم من الجسم عن طريق تحفيز الكبد وتحسين وظيفة الإنزيم
6- يساعد على الهضم
شرب المزيد من مشروب الليمون يوقظ الجهاز الهضمي ، ويزيد من قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية طوال اليوم وقدرته على منع عسر الهضم.
7- يدعم فقدان الوزن الصحي
يحتوي عصير الليمون على البكتين ، وهو ألياف قابلة للذوبان ثبت أنها تساعد في إنقاص الوزن لأنها تساعد في محاربة الرغبة الشديدة وتقليل السعرات الحرارية.
8- يقلل من الشعور بالحموضة
يحتوي الليمون أيضًا على نسبة صغيرة من حامض الستريك وبالتالي فهو ملحوظ لعدم زيادة حموضة المعدة ، وبالتالي فهو أخف على المعدة من الليمون العادي ولا يسبب ارتجاع المريء عند تناوله باعتدال.
9- يساعد في علاج السرطان
هذا النوع من الليمون غني بمركبات الليمونين وهذه المادة هي مادة كيميائية موجودة في قشر الحمضيات ولها العديد من الفوائد الصحية حيث أنها تحمي الجسم من العديد من أنواع السرطان مثل: كما يلعب سرطان المعدة وسرطان القولون وسرطان المريء والليمونين دورًا فعالًا في علاج انسداد الشعب الهوائية.
يمكنك أن تقرأ عنها
تجربتي مع الليمون الأسود للقولون
10- جيد للبشرة
يعتبر ليمون أداليا من أنواع الليمون الأقل تهيجًا للجلد واحمراره مقارنة بأنواع الليمون الأخرى ، كما أنه آمن للاستخدام موضعياً على الجلد ، والليمونين الموجود في الليمون يستخدم في العديد من المجالات الطبية والمستحضرات التجميلية التي تعمل على تفتيح لون البشرة وعلاج آثار الندبات لأنها مقاومة لسرطان الجلد.
10- يحافظ على صحة القلب
يحتوي هذا النوع من الليمون على نسبة عالية من فيتامين (ج) حيث يعزز صحة القلب ويمنع الشرايين من التقلص وإذابة الدهون المتراكمة ، كما أنه يمنع السكتات الدماغية والنوبات القلبية المفاجئة.
11- يساعد على خفض مستويات الكوليسترول
يحتوي الليمون أيضًا على نسبة كبيرة من مركب هسبريدين الذي يخفض مستويات الكوليسترول في الدم ويمنع الارتفاع المفاجئ في مستويات الكوليسترول الذي يسبب العديد من المشاكل الصحية.
ليمون بوم بوم تحتوي الداليا الليمون على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين C و B6 ، بالإضافة إلى توافر العديد من المعادن مثل الكالسيوم والفوسفور والحديد والزنك والبوتاسيوم والنحاس ، كما تحتوي على بعض الألياف ومضادات الأكسدة وحمض الفوليك وحمض الستريك وغيرها. هذه العناصر تعطي الجسم الكثير من المزايا. في نهاية هذا المقال قرأنا بالتفصيل عن الليمون Adalia وفوائده الرئيسية.