كيفية التخلص من الاحلام المزعجة

كيف تتخلصين من رائحة الإبط السيئة؟الرائحة الكريهة من الإبط هي واحدة من المشاكل الشائعة التي يواجهها جميع الناس في مرحلة ما من حياتهم.في الواقع ، يمكن أن تشمل أسباب هذه الرائحة قلة النظافة والاهتمام ، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يكون سببها أيضًا حالات طبية أساسية. في هذا المقال الذي يتطلب من الطبيب فحصه وعلاجه من جذور المشكلة ، سنتحدث عن أهم طرق التخلص من رائحة الإبط السيئة.

تحلب

كيف تتخلصين من رائحة الإبط السيئة؟

غالبًا ما تكون الخيارات الطبية هي الخط الأول من العلاج لرائحة الإبط المزعجة. إذا كان الشخص قلقًا بشأن التعرق ورائحة الجسم ، فقد يكون الحل بسيطًا مثل:^[2]

مضاد للعرق

تحتوي مضادات التعرق على مركبات أساسها الألومنيوم تغلق مؤقتًا المسام المنتجة للعرق. سيقلل ذلك من كمية العرق التي تصل إلى الجلد ، ومضادات التعرق متوفرة بأشكال عديدة في الصيدليات ومتوفرة بدون وصفة طبية ، وتجدر الإشارة إلى ضرورة تجنب استخدامها. تسبب آثارًا جانبية غير مريحة مثل الحساسية أو حكة الجلد أو الطفح الجلدي أو الطفح الجلدي.

مزيل عرق

تزيل مزيلات العرق الرائحة وليس العرق ، وغالبًا ما تحتوي على الكحول كمكون رئيسي ، مما يحول البشرة إلى بيئة حمضية. هذا النمو يجعلها أقل جاذبية للبكتيريا أو الجراثيم ، وغالبًا ما تحتوي مزيلات العرق على روائح عطرية لإخفاء الرائحة ، وإذا لم تساعد المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية في التحكم في التعرق ، فقد يتم استشارة الطبيب الذي سيصف منتجًا أقوى. وقد تتسبب هذه المنتجات في احمرار وانتفاخ الجلد والحكة لدى بعض الأشخاص.

صودا الخبز

خل حمض التفاح

يساعد خل التفاح على تنظيم بيئة الإبط مما يقلل من نمو الميكروبات فيها وبالتالي القضاء على الرائحة الكريهة ويمكن استخدامه عن طريق وضع قطعة من القطن في خل التفاح وفركها على منطقة الإبط. ينصح بالانتظار ثلاث دقائق ثم الاستحمام وتكرار هذه الوصفة مرتين في اليوم صباحاً ومساءً. العسل يضاف الخليط إلي كوب من الماء الدافئ ويشرب ثلاث مرات يوميا قبل الوجبات.

وصفات طبيعية للتخلص من رائحة الابط

قد لا يرغب بعض الأشخاص في استخدام المنتجات الطبية ، لذلك ما لم تكن هناك حالة طبية تسبب الرائحة الكريهة ، فإنهم يطبقون على الوصفات الطبية التي يمكن أن تكون مفيدة ، وتشمل هذه الوصفات ما يلي:^[3]

وصفة النشا والصودا

هذه الوصفة التي تستخدم كمزيل رائع للرائحة تدوم طويلاً ، تساعد أيضًا في تبييض منطقة الإبط ، ويمكن استخدام هذه الوصفة في الخطوات التالية:

• اخلطي ملعقة كبيرة من النشا مع نصف ملعقة كبيرة من صودا الخبز.
• ثم يُفرك الخليط في الإبط كل يوم أو بعد كل استحمام.

وصفة خشب الصندل

خشب الصندل من المواد الطبيعية التي لها فاعلية في إزالة الروائح الكريهة ومتوفر في الأسواق على شكل مسحوق ويمكن استخدامه في المراحل التالية:

• امزج كمية مناسبة من مسحوق خشب الصندل مع بعض الماء.
• ثم يتم وضع الخليط على منطقة الإبط.
• اتركه يجف تمامًا ثم اغسله بالماء الدافئ.

وصفة الروزماري

يشتهر إكليل الجبل ، المعروف أيضًا باسم إكليل الجبل ، بخصائصه المضادة للبكتيريا التي تسبب التعرق المزعج ويمكن أن تمنع رائحة الجسم الكريهة بشكل عام ، نظرًا لاحتوائه على المنثول والكلوروفيل الذي يعطي رائحة ، فإنه يزيل حدة العرق. لتحضير وصفة إكليل الجبل ، سنحتاج إلى نصف كوب من أوراق إكليل الجبل وكوب من الماء الساخن ، والخطوات التالية:

• انقعي أوراق إكليل الجبل في ماء ساخن لمدة 10 دقائق.
• اغسلي منطقة الإبط عدة مرات متتالية بماء إكليل الجبل لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
• أو أضف ماء إكليل الجبل إلى ماء الحوض واتركه في غضون 15-20 دقيقة.
• يمكن تكرار هذه الوصفة كل يوم.

وصفة الطماطم

للمطاط دور فعال في إزالة رائحة الإبط السيئة ويمكن استخدام هذه الوصفة باتباع الخطوات التالية:

• اخلطي بعض عصير الطماطم الطازج مع قطرتين من عصير الليمون.
• ضعي الخليط على الإبطين بالتدليك بلطف.
• اتركه لمدة 10 دقائق قبل غسله بالماء.

وصفة زيت اللافندر

من المعروف أن زيت اللافندر من الزيوت العطرية وفي نفس الوقت من الزيوت الطبيعية التي تمنع تكون رائحة الإبط ، ويتم استخدامه عن طريق تخفيف بضع قطرات من الماء. ضعه في زجاجة رذاذ والضغط عليه قبل النوم وغسله بكمية كبيرة من الماء عند الاستيقاظ في الصباح.

ما هي أسباب رائحة الإبط الكريهة؟

ما لا يعرفه الجميع هو أن العرق نفسه ليس له رائحة تقريبًا ، ولكن عندما يتم إفراز العرق ، تجد البكتيريا بيئة مناسبة للتكاثر ، وتبدأ على الفور في التكاثر ، حيث تقوم البكتيريا بتفكيك بروتين الكيراتين إلى أجزاء مختلفة أثناء التكاثر. الأحماض. ولهذا ترتبط الروائح الكريهة والبكتيريا بالغدد العرقية المتوافرة بكثرة في الإبطين مما يسبب رائحة كريهة ، وذلك لاحتواء هذه الغدد على نسبة عالية. يمكن تقسيمها إلى قسمين كبروتينات تحفز البكتيريا على التكاثر أكثر وأسبابها.^[2]

أسباب مؤقتة وغير خطيرة

عادة ما تزول هذه الروائح الكريهة من تلقاء نفسها عندما ينتهي السبب ، وهذه الأسباب ناتجة عن الأنشطة البدنية أو تغيير عادات الأكل ، وفي هذه الحالة من المهم معرفة أن رائحة الإبط تختفي في وقت قصير. كما يختفي السبب.

• ممارسة تمارين قوية.
• عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية.
• يبدأ في سن المراهقة.
• ارتفاع درجات الحرارة أو الطقس الحار.
• زيادة الوزن والسمنة.
• اعتماد النظام الغذائي للإنسان على الدهون والزيوت والتوابل النفاذة.
• تناول بعض الأدوية ، مثل مضادات الاكتئاب.
• العوامل الوراثية أو طبيعة الجسم.

أسباب مستمرة وأكثر خطورة

يمكن أن تترافق الرائحة الكريهة المفاجئة وغير المبررة في الإبط مع أعراض مرض في الجسم ويجب استشارة الطبيب ومراجعته هنا ، حيث تشمل هذه الأمراض:

• داء السكري: بسبب انخفاض مستويات الأنسولين في هذا المرض ، الذي يعمل على نقل السكر من الدم إلى خلايا الجسم ، غالبًا ما يعاني مرضى السكر من التعرق المفرط ، وعندما ينخفض ​​مستوى السكر في الخلايا ، يمكن أن ينتج ما نسميه الجسم. الحماض الكيتوني الذي يسبب رائحة كريهة ، يجب أن نتذكر أن الإبطين والجسم كله تنبعث منه رائحة الفاكهة الناضجة وإذا لاحظ الشخص أن رائحتها مثل هذه يجب أن نتذكر أنه يجب استشارة الطبيب على الفور.
• فرط نشاط الغدة الدرقية: يؤدي هذا إلى زيادة العمليات الحيوية في الجسم وبالتالي قد يتعرض الجسم لمزيد من الإجهاد ، وبالتالي تنشأ مشكلة رائحة العرق الكريهة.
• أمراض الكلى والكبد: تعتبر الكلى والكبد من الأعضاء المهمة في الجسم ، حيث إنهما مسؤولتان عن إزالة السموم من الجسم ، وعندما يكون هناك خلل في هذه الأعضاء ، تزداد رائحة العرق في الجسم ، وبالتالي تصبح رائحة العرق. أكثر كثافة. كان العرق طبيعيًا ، ثم بدأ يتفاقم بالإضافة إلى ظهور أعراض أخرى ، يوصى بمراجعة الطبيب لتشخيص الحالة.

أنظر أيضا: كيفية إزالة تشققات اليدين .. 6 نصائح و 7 وصفات منزلية فعالة

العلاجات المنزلية لتقليل رائحة الإبط

هناك بعض الإجراءات المنزلية التي من شأنها أن تقلل من الرائحة الكريهة الناتجة عن الإبطين ولذا يجب أخذها في الاعتبار وتشمل هذه:^[1]

• استحم بانتظام: سيساعدك الاستحمام يوميًا ، خاصةً في الطقس الحار ، واستخدام الصابون المضاد للبكتيريا على التخلص من الجراثيم التي تعتبر السبب الرئيسي لرائحة الإبط.
• ارتدِ ملابس مناسبة: الملابس المصنوعة من الحرير والقطن والأقمشة مناسبة للبشرة للتنفس ولا تحتفظ بالحرارة ، وبالتالي تقلل الرائحة الكريهة تحت الإبط.
• تجنب التوتر: من المعروف أن التوتر يسبب عادة زيادة في كمية العرق المفرزة وبالتالي يزيد من احتمالية ظهور رائحة كريهة في الإبط ، ويمكن تجنب الإجهاد عن طريق ممارسة اليوجا والتأمل وأنشطة الاسترخاء المماثلة.
• تغيير النظام الغذائي: الهدف هنا هو الابتعاد عن الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين ، وكذلك البهارات والتوابل والزيوت التي يمكن أن تزيد من روائح العرق الكريهة.

مع ذلك ، وصلنا إلى نهاية هذا المقال وتحدثنا عنه. كيف تتخلصين من رائحة الإبط السيئة؟بالإضافة إلى أهم الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساعد أيضًا في تخفيف أو إخفاء الرائحة ، تحدثنا عن أسباب ظهور الرائحة الكريهة وأهم الإجراءات المنزلية التي تفيد في حل هذه المشكلة.