جدول المحتويات
المصطلح الكوري لموقف المشي في التايكوندو هوتعتبر رياضة التايكوندو من أشهر الرياضات الكورية التي اكتسبت شهرة وانتشاراً واسعاً.
ما هي رياضة التايكوندو
التايكوندو هو نوع من فنون القتال الآسيوية التي نشأت في كوريا ، حيث تعود أصول فنون الدفاع عن النفس إلى قرون إلى القرن السادس الميلادي ، ولكنها تُمارس في جميع أنحاء العالم في العصر الحديث وتم إنشاؤها في الأصل للدفاع عن النفس. لكن الكثير من الناس يستخدمونه كشكل من أشكال التمرين.[1]
انظر ايضا: تُقاس اللياقة القلبية التنفسية بالجري أو المشي لمسافة 1200 متر
المصطلح الكوري لموقف المشي في التايكوندو هو
غالبًا ما يخضع الطلاب لاختبارات وتصنيفات منتظمة من قبل معلمهم الرئيسي ، لذلك من أجل تحقيق مستوى أعلى من الإنجاز ليتم التعرف عليه كلون حزام آخر ، يجب عليهم إظهار القدرة الفنية ، مثل الرسم. ب. تنفيذ الأنماط التي تجمع بين تقنيات مختلفة في تسلسل محدد ، في رياضة التايكوندو هو:
- الإجابة الصحيحة: Ab – Suji
انظر ايضا: تبدأ حركة التسلق بسحب الجسم لأعلى مع خضوع الذراعين
ماذا يرتدي لاعب التايكوندو؟
يرتدي لاعبو التايكوندو الدوبوك الأبيض أو زي المنافسة ويطلب منهم ارتداء واقي الجذع وواقي الرأس والرياضيين الذكور واقي البطن تحت الدوبوك. يجب أن يكون لاعبي التايكوندو مجهزين بحماية الساعد والساق ، والقفازات ، وجوارب الاستشعار ، وما إلى ذلك ، وواقي الفم قبل دخول منطقة المنافسة.
انظر ايضا: الرشاقة هي القدرة على تغيير اتجاه الجسم بسرعة أثناء الحركة إلى الوراء
ما هي فوائد التايكوندو؟
فيما يلي فوائد ممارسة التايكواندو:
- القدرة على الدفاع عن نفسك.
- الحفاظ على اللياقة البدنية.
- بناء العضلات.
- تطوير المهارات العقلية.
مع ذلك نصل إلى نهاية المقال المصطلح الكوري لموقف المشي في التايكوندو هوالذي تناول بالتفصيل تعريف رياضة التايكوندو من حيث المضمون ، وتحدثنا عما يرتديه لاعب التايكوندو في مقالتنا.