كيف تعرفين أن أيام التبويض قد انتهت، من الفترات المهمة التي تمر بها كل امرأة بعد انتهاء الدورة الشهرية، وتتميز هذه الفترة بمجموعة من العلامات والأعراض التي تؤكد حدوثها؟ وفي كل شهر ستتبع نهاية هذه الفترة مجموعة من الأعراض والعلامات المميزة، ومن خلال ال سنوضح بالتفصيل أهم الأمور المتعلقة بفترة الإباضة في حياة كل امرأة وأهم العلامات التي تدل عليها نهايتها. .
ما هي فترة التبويض؟
فترة الإباضة، والمعروفة بفترة الإباضة أو أيام الإباضة، هي الفترة التي تحدث في اليوم الرابع عشر من الدورة الشهرية أو حوالي ذلك، وتستمر حوالي ثمانية وعشرين يومًا، ويتم إطلاق البويضة خلال هذه الفترة كل شهر. وتنتقل من المبيضين إلى المبيضين وتنتظر قناة فالوب عملية الإخصاب والإخصاب بالحيوان المنوي ليحدث الحمل، وإذا لم يحدث الحمل تنفجر هذه البويضة وتخرج على شكل دم الحيض. تتميز فترة التبويض عند المرأة بمجموعة من العلامات والأعراض التي من خلالها يمكن التعرف على البداية ومجموعة أخرى من الأعراض التي تنتهي بها فترة التبويض.
كيف أعرف متى تنتهي أيام التبويض؟
هناك بعض الأعراض التي من خلالها يمكن للمرأة أن تفهم أن فترة التبويض قد انتهت، وتحدث هذه الأعراض بسبب إفراز الهرمون الرئيسي وهو البروجسترون بدلا من هرمون الاستروجين الذي يفرز خلال فترة التبويض. ومن الأعراض التي تشير إلى نهاية فترة التبويض ما يلي
- انخفاض كمية الإفرازات من عنق الرحم، لأن هذه الإفرازات كانت تفرز لاستقبال الحيوانات المنوية خلال فترة الإخصاب، ولكن هذه الفترة انتهت.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم بسبب زيادة إنتاج هرمون البروجسترون.
- بسبب توسع قنوات الحليب في الثدي، قد تشعرين بتورم وتضخم في الثدي، بالإضافة إلى الألم.
- تكون الإفرازات المهبلية من عنق الرحم أكثر سمكًا من المعتاد لتقليل فرصة دخول الحيوانات المنوية أو البكتيريا.
كيف أعرف متى بدأت التبويض؟
هناك بعض العلامات والأعراض التي تظهر لدى المرأة في بداية فترة الإباضة وتتيح للمرأة معرفة أن هذه الفترة قد بدأت وأنها ستدخل في الفترة التي تزداد فيها فرصة الحمل. تشمل الأعراض ما يلي
- زيادة الإفرازات المخاطية والشفافة التي تخرج من المهبل، والتي تتحول أحياناً إلى لون بياض البيض.
- الشعور بألم في منطقة الصدر.
- نزيف خفيف أو بقع بنية فاتحة من فتحة المهبل.
- زيادة الرغبة الجنسية عند النساء.
- يتم الشعور بألم في المبيض يحدث في جانب واحد فقط من البطن، ويكون الألم في المبيض حيث يتم إطلاق البويضة في هذا الشهر، ويتناوب مع المبيض الآخر.
ما هي أعراض التبويض القوي؟
هناك مجموعة من الأعراض والعلامات التي تشير إلى أن عملية التبويض لدى المرأة قوية وتتزايد فرص حملها، ومن أهم هذه الأعراض
- حدوث تغيرات في وضعية عنق الرحم حيث يكون مفتوحاً ومرتفعاً ورطباً، ولكن هذه التغيرات لا يمكن رؤيتها بالعين المجردة.
- ظهور كمية كبيرة من الإفرازات المهبلية تكون رطبة وشفافة، ولا تحتوي على أي مادة غريبة، ويكون لونها بين الشفاف والأبيض.
- بالإضافة إلى تعزيز الحواس المختلفة، فهو يزيد أيضًا من حساسية الجلد للمحفزات الخارجية، حيث تشعر المرأة بحاسة شم وتذوق قوية.
- زيادة الرغبة الجنسية.
- ارتفاع درجة الحرارة في بعض الأحيان.
- الرقة والألم في الثديين.
ما هي أعراض الإباضة؟
هناك بعض الأعراض التي قد تشعر بها المرأة في نفس الوقت من كل شهر، تشير إلى نزول البويضة وخروجها من المبيض استعداداً للحمل، ومن أهم هذه الأعراض
- الشعور بالبرودة أكثر من الطبيعي في الجسم بسبب اختلاف مستويات هرمون البروجسترون.
- يتم الشعور بالألم في منطقة الحوض وأسفل البطن، وفي بعض الأحيان يمكن أن ينتشر هذا الألم إلى منطقة الظهر وأجزاء أخرى من الجسم.
- الشعور بتشنجات في البطن الشعور بتشنجات زائدة يعد مؤشراً على خلل هرموني أو تكيسات في المبيض ويتطلب استشارة الطبيب.
- وبما أن هذه الإفرازات ليس لها لون غامق ولا تحتوي على كتل أو ملمس، فإن ظهور إفرازات يكون لونه وردي فاتح.
- ظهور مخاط الإباضة، وهو مخاط شفاف ولزج يستمر حوالي خمسة أيام عند النساء الشابات ويوم أو يومين عند النساء الأكبر سناً.
- الشعور بالغثيان والصداع نتيجة التغيرات الهرمونية في الجسم.
- انتفاخ البطن، والذي يحدث نتيجة ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين ويؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم.
- الشعور بحساسية أكثر من المعتاد تجاه البصر أو الشم أو اللمس أو التذوق.
- زيادة الرغبة والرغبة الجنسية بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسم الأنثى.
هل يحدث الحمل في أيام التبويض فقط؟
في معظم الحالات، لا يحدث الحمل خارج فترة إباضة المرأة، عندما يتم إطلاق البويضة بالكامل من المبيض. في أغلب الأحيان، تحدث هذه الفترة في اليوم الرابع عشر من الدورة الشهرية أو بالقرب منه. حوالي ثمانية وعشرين يوما. إذا كانت الدورة الشهرية منتظمة فإن التبويض يحدث في منتصف الدورة الشهرية، أو إذا كانت الدورة غير منتظمة قبل الدورة الشهرية بأسبوعين، وفي حالات نادرة يمكن أن يحدث الحمل في أيام غير أيام التبويض.
ماذا تشعر المرأة أثناء التبويض؟
يختلف الشعور الذي تشعر به امرأة أثناء فترة التبويض عن أخرى، ولكن هناك بعض الأعراض التي تعاني منها معظم النساء خلال هذه الفترة، مثل زيادة الإفرازات المخاطية لمدة تتراوح من يومين إلى خمسة أيام تقريبًا. قد تشعر المرأة أيضًا بألم أثناء فترة التبويض في هذه الفترة، في منطقة المبيض أو الظهر أو البطن، كما تشعر المرأة بزيادة الرغبة الجنسية والصداع والغثيان، بالإضافة إلى تشنجات مشابهة لتلك التي تشعر بها خلال فترة الدورة الشهرية.
كم يوما تستمر الإباضة؟
تستمر فترة التبويض عند المرأة حوالي 12 إلى 48 ساعة، لكن تبقى المرأة في مرحلة الخصوبة وفي فترة جيدة للحمل لمدة تصل إلى أسبوع تقريباً؛ خلال هذا الوقت، يمكن تخصيب البويضة وتخصيبها بواسطة الحيوانات المنوية. يتم تسليم البويضة في قناة فالوب، وتزرع في بطانة الرحم، ومن ثم يبدأ الحمل.
وبالنتيجة تعلمنا كيف نفهم أن أيام التبويض قد انتهت، وتعرفنا أيضًا على العلامات التي تشير إلى انتهاء فترة التبويض، والعلامات التي تشير إلى بدايتها، وهل يحدث الحمل خلال أيام التبويض فقط. الأوقات التي تكون فيها فرص التبويض والحمل عالية.