متى تظهر أعراض الحمل قبل الدورة الشهرية؟ قد تكون بعض النساء في عجلة من أمرهن وتريد معرفة ما إذا كانت حامل أم لا قبل الدورة الشهرية، دون إجراء اختبار الحمل في المنزل، أو إجراء فحص الدم أو الموجات فوق الصوتية، وفي هذا المقال سنجيب على سؤال متى تظهر أعراض الحمل ظهورها قبل الدورة الشهرية، سنذكر هذه الأعراض.
متى تظهر أعراض الحمل قبل الدورة الشهرية؟
تبدأ أعراض الحمل بالظهور خلال 6-21 يومًا بعد حدوث الحمل، وفيما يلي بعض أعراض الحمل المبكرة التي قد تعاني منها المرأة الحامل قبل انقطاع الدورة الشهرية، وهي أعراض تحاكي أعراض الدورة الشهرية.[1]:
آلام في الصدر
يعد الشعور بالألم من أولى العلامات المبكرة التي قد تلاحظها المرأة الحامل. كما أنها قد تشعر بأن ثدييها أصبحا أكثر امتلاءً أو أثقل من المعتاد، ويعود ذلك إلى مستويات هرمون البروجسترون في الجسم. يمكن أن يستمر هذا العرض في جميع أنحاء الجسم. الحمل، أو قد يختفي بعد الأسابيع الأولى من الحمل.
– سواد الهالة المحيطة بالحلمة
قد تلاحظ المرأة الحامل أيضًا أن الهالة المحيطة بالحلمة تصبح داكنة اللون، وهو ما يمكن أن يحدث بعد أسبوع إلى أسبوعين من الحمل وغالبًا ما يكون أول علامة على الحمل.
أنا أشعر بالتعب
يعد التعب أمراً طبيعياً وشائعاً خلال الأشهر الأولى من الحمل، ويعود إلى التغيرات الهرمونية في الجسم، بالإضافة إلى انخفاض مستويات السكر وضغط الدم في هذه المرحلة.
غثيان
يبدأ الغثيان، وخاصة غثيان الصباح، عادة بين الأسبوع الرابع والسادس من الحمل. قد تشعر الحامل ببعض الغثيان قبل ذلك، وقد يكون الغثيان شديداً عند بعض النساء، بينما يكون خفيفاً عند البعض الآخر.
إفرازات مهبلية
قد تلاحظ المرأة الحامل تغيراً أو زيادة في الإفرازات المهبلية في بداية الحمل. خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، قد تلاحظ مخاطًا لزجًا أبيض اللون أو أصفر شاحبًا. ويرجع ذلك إلى زيادة الهرمونات وتدفق الدم في المهبل، ويمكن أن يستمر هذا الأمر طوال فترة الحمل وهو مفيد في تليين عنق الرحم.
بضع قطرات من الدم
قد تواجه المرأة الحامل بضع قطرات من الدم بعد حوالي 10 إلى 14 يومًا من الحمل. وهذا ما يسمى نزيف الانغراس. وعادة ما يحدث قبل أسبوع من الدورة الشهرية العادية. وهي أقصر بكثير من الدورة الشهرية العادية وتتوقف بعد يوم إلى ثلاثة أيام من ظهورها.
التبول المنتظم
قد تعاني المرأة الحامل من كثرة التبول طوال فترة الحمل، حيث يزيد جسمها من كمية الدم التي يضخها للخارج، مما يجبر الكلى على زيادة نشاطها أكثر من المعتاد، مما يعني وجود المزيد من السوائل في المثانة، ويمكن أن يبدأ ذلك في غضون أسبوعين بعد.
ارتفاع درجة حرارة الجسم
يمكن أن يكون ارتفاع درجة حرارة الجسم لمدة 18 يومًا بعد الإباضة من الأعراض المبكرة للحمل.
الانتفاخ
إذا شعرت المرأة بالانتفاخ في بطنها، فقد يكون ذلك أحد أعراض الحمل المبكر، حيث يمكن أن يتباطأ جهازها الهضمي بسبب التغيرات الهرمونية، مما قد يسبب الانتفاخ أو الإمساك أو الغازات.
التغيرات النفسية التي تحدث أثناء الحمل
لا شك أن الحامل ستمر بفترة من التوتر الشديد، لأن الحمل يرتبط دائما بتغيرات نفسية للحامل، ففي فترات الحمل الأولى غالبا ما تشعر الحامل بتقلبات مزاجية متكررة تتراوح بين الإرهاق. والقلق والتعب والنعاس والاكتئاب وزيادة الحساسية. كما أنها قد تنتابها مخاوف كثيرة باستمرار بشأن… فترة حملها ونتائجه، وخاصة عملية الولادة نفسها، والتي يمكن أن تكون مخيفة للغاية بالنسبة للكثير من الحوامل، لدرجة الفوبيا، ويمكن أن تؤثر على الحالة النفسية أثناء الحمل. لكن الأداء النفسي الجيد بسبب البيئة المحيطة، وخاصة الرجل، يلعب دوراً كبيراً في التخلص من التوتر والضغط الذي تعاني منه المرأة الحامل.
في النهاية، لا بد من معرفة أن الحمل ينطوي على العديد من التغيرات الجسدية والنفسية للمرأة، ويمكن أن يكون مصدر ضغط قوي عليها، فالتعب والتوتر قبل الولادة يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خلال الفترة التي تسبقها وبعدها، والتي يمكن أن تستمر لفترة طويلة. آثار سيئة دائمة، ولمنع ذلك يجب تقديم الدعم العاطفي للحامل من عائلتها وزوجها، وخاصة خلال فترة الحمل الأول.[2].
ماذا يجب على المرأة أن تفعل عندما تتأكد من أنها حامل؟
بعد أن تتأكد المرأة من حملها، يجب عليها الذهاب إلى الطبيب، الذي بدوره سيسألها عن أعراض الحمل، وسيطلب منها إجراء تحاليل الدم والبول، واختبار البول هو التأكد من البكتيريا، ومستوى السكر في الدم. ومستوى البروتين، أما فحص الدم فهو للتأكد من مستوى الدم وفصيلة الدم. كما قد يقوم الطبيب بإجراء بعض الفحوصات الأخرى، مثل تصوير الجنين على الشاشة، لبيان عمره ونموه. بعد الزيارة الأولى سيطلب الطبيب من الحامل زيارته كل 4 أسابيع. خلال الشهر السابع والثامن تكون الزيارة كل أسبوعين، وأثناء الحمل تكون الزيارات أسبوعية. حتى ولادة الطفل، سيقوم الطبيب بمراقبة وزن المرأة الحامل وضغط الدم وإجراء اختبار البول إذا لزم الأمر. ويجب على الحامل أن تخبر طبيبها عن أي مشاكل قد تواجهها خلال فترة حملها.[3].
ماذا يجب أن تأكل المرأة الحامل؟
يجب على المرأة الحامل أن تحافظ على نظام غذائي متوازن حفاظاً على صحتها وصحة جنينها، وعليها أن تحرص على ما يلي:[3]:
- تجنب تناول اللحوم النيئة والبيض والأسماك، لأن الطعام السيئ قد يعرضهم لخطر التسمم الغذائي. ويجب عدم تناول الأسماك أكثر من 2-3 مرات في الأسبوع.
- الحرص على غسل الفواكه والخضروات جيداً قبل تناولها، وتقطيعها على ألواح تقطيع نظيفة.
- تناول منتجات الألبان يومياً لتزويد جسم الأم والجنين بالكالسيوم، لكن يجب عدم شرب الحليب غير المبستر، أو تناول منتجات الألبان غير المبسترة، لأنها تحتوي على بكتيريا يمكن أن تسبب الالتهابات.
- لا تشرب كميات كبيرة من القهوة أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
الأسئلة المتداولة حول الحمل
من بين الأسئلة الأكثر شيوعًا حول الحمل ما يلي[3]:
ما هو الوزن الذي يجب أن تكتسبه المرأة أثناء الحمل؟
عادة ما تكتسب معظم النساء الحوامل ما بين 11 إلى 13 كيلوغراماً.
هل تستطيع المرأة الحامل تناول الدواء؟
يجب على المرأة الحامل استشارة طبيبها قبل تناول أي دواء، بما في ذلك الوصفة الطبية ومسكنات الألم والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية، فبعض الأدوية يمكن أن تسبب تشوهات خلقية، خاصة إذا تم تناولها خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
هل تستطيع المرأة الحامل تناول الفيتامينات؟
يجب على النساء الحوامل تناول ما لا يقل عن 400 ميكروغرام من حمض الفوليك يومياً، لأنه يمكن أن يساعد في منع حدوث مشاكل في دماغ الطفل والعمود الفقري، ومن الأفضل البدء بتناول حمض الفوليك قبل الحمل، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي فيتامينات أو مكملات غذائية أخرى. .
كم من الوقت يمكن للمرأة الحامل العمل؟
يختلف عدد ساعات العمل حسب بيئة العمل ونوعه. على سبيل المثال، إذا كانت المرأة الحامل تعمل في وظائف تنطوي على الإشعاع والرصاص وغيرها من المواد الضارة، فإن هذا العمل سيضر بطفلها. إذا كانت وظيفتها متعبة للغاية، فقد لا تتمكن من العمل فيها لفترة طويلة، ولكن من المعتقد أن العمل المكتبي لا يضر الجنين، ولكن يجب على الحامل ألا تضع الكمبيوتر على المعدة أو الرحم .
هل تستطيع المرأة الحامل ممارسة الجنس؟
من الآمن ممارسة الجنس أثناء الحمل، على الرغم من أنه يجب على المرأة الحامل التحدث إلى طبيبها إذا كانت قلقة أو معرضة لخطر حدوث مشاكل.
متى يجب على المرأة الحامل استشارة الطبيب؟
يجب على المرأة الحامل استشارة طبيبها إذا شعرت بالأعراض التالية:
- خروج دم أو سوائل من المهبل.
- تورم مفاجئ أو شديد في الوجه أو الأصابع.
- الصداع الشديد أو الذي لا يختفي.
- الغثيان والقيء ليسا مفرطين.
- مزعج.
- عدم وضوح الرؤية أو ضبابيتها.
- ألم شديد أو تشنج في أسفل البطن.
- قشعريرة أو حمى.
- تغير في حركات الطفل.
- قلة التبول أو الشعور بالحرقان عند التبول.
- الإصابة بأي مرض أو عدوى.
- أي أعراض مزعجة أخرى.
متى تظهر أعراض الحمل قبل الدورة الشهرية وفي نهاية مقالنا نأمل أن تكون إجابتنا مفيدة حول متى تظهر أعراض الحمل قبل الدورة الشهرية وكانت الإجابة خلال 6-21 يومًا من الحمل.