كيف أعرف أني تعرضت للإجهاض أثناء الدورة الشهرية، وما هي الخصائص الرئيسية لدم الإجهاض يعتبر الإجهاض من الاضطرابات الشائعة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، إذ تعاني 30% من النساء من تجربة إجهاض واحدة على الأقل أثناء ممارسة العلاقة الجنسية النشاط، مما جعل الكثير منهن يتساءلن عن كيفية التمييز بين الحيض والإجهاض، وهذا ما سنتناوله في المقال التالي، في السطور التالية.
كيف أعرف أنني أجهضت أثناء الدورة الشهرية؟
كيف أعرف أني تعرضت للإجهاض في وقت الدورة الشهرية؟ يمكن للمرأة أن تحمل دون تخطيط، رغم تناولها حبوب منع الحمل، وفي بعض الحالات يتزامن الإجهاض مع موعد الدورة الشهرية، فلا تستطيع المرأة تمييز أعراض الإجهاض، وسنتحدث في هذه الفقرة على النحو التالي:[1]
- يحدث نزيف خفيف في البداية، ثم يبدأ في الزيادة شيئاً فشيئاً حتى يصبح ثقيلاً، ويستمر هذا النزيف عادة من 3 إلى 5 ساعات.
- وجود قطع وكتل بنية أو سوداء في الدم النازف، وقد تلاحظ المرأة وجود أنسجة معينة في الدم النازف.
- نزيف خفيف ومستمر لمدة تصل إلى ثلاثة أسابيع، مع تغير واضح وتدريجي في لون الدم النازف.
- وكان النزيف السابق مصحوبا بتشنجات وانقباضات حادة في عضلات البطن والجهاز التناسلي الأنثوي، مما قد يسبب آلاما حادة لا تطاق.
- ألم غريب وغير مبرر في أسفل الظهر، وقد لا تتمكن المرأة من الحركة أو المشي في الحالات الشديدة.
- التعب والإرهاق غير المبرر، حيث لا تستطيع المرأة القيام بمهامها المعتادة، وتلاحظ تغيراً في حالتها مقارنة بالحيض الطبيعي.
كيف أعرف أنني تخلصت من بقايا الإجهاض؟
تتساءل المرأة عن علامات توقف الإجهاض، لأن الرحم بعد ذلك يكون نظيفاً تماماً من البقايا والأنسجة المتعلقة بالجنين الميت، وأهم أعراض وعلامات نهاية هذا الإجهاض هي:
- تحدث تشنجات في البطن وانقباضات في عضلات الرحم لدفع بقايا الأنسجة إلى خارج جسم المرأة.
- ويستمر النزيف لمدة أقصاها أسبوعين ثم يتوقف تدريجياً، وهنا يصبح الرحم نظيفاً تماماً بعد الإجهاض.
- تختفي آلام البطن وأسفل الظهر وتستعيد المرأة نشاطها وطاقتها المعتادة.
- تتحسن الحالة النفسية للمرأة، حيث يستقر تركيز الهرمونات في الدم ويعود المريض إلى حالته المزاجية المعتادة.
ما هو لون إفرازات الإجهاض؟
يتغير لون إفرازات الإجهاض مع مرور الوقت، حيث يكون الدم أحمر أو وردي في بداية الحالة، ثم يصبح داكناً تدريجياً مع بقاء الدم لبعض الوقت داخل الرحم قبل خروجه منه. علماً أن المدة اللازمة لانتهاء الإجهاض تختلف من امرأة إلى أخرى، ولكن لا ينبغي أن تزيد المدة عادة عن 3 أسابيع، ويجب على المرأة مراجعة الطبيب فوراً إذا استمر النزيف لمدة شهر أو أكثر.
كيف يعرف الطبيب أن المرأة تعرضت للإجهاض؟
تشمل الطرق التي يستخدمها الطبيب للتأكد من حدوث الإجهاض ما يلي:[2]
- الفحص النسائي: يقوم الطبيب بفحص المهبل وعنق الرحم ويلاحظ وجود توسعات تشير إلى الإجهاض في حال حدوثه.
- الفحص بالموجات فوق الصوتية، والذي يؤكد وجود تضخم في الرحم في حالة الإجهاض، بالإضافة إلى التأكد من أن الرحم نظيف وخالي من المخلفات والأنسجة.
- إجراء سلسلة من اختبارات الدم المتعلقة بهرمونات الحمل التي تظل مرتفعة لفترة ما بعد الإجهاض.
- إرسال بعض الأنسجة المصاحبة للنزيف إلى المختبر لإجراء فحصها المرضي للتأكد من أنها بقايا جنين ميت أو أنسجة الرحم الخاصة به.
طرق الوقاية من الإجهاض في بداية الحمل
ويمكن القول أن معظم هذه الحالات تحدث خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، ومن أهم هذه النصائح:[3]
- الحرص على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن غني بالعناصر الغذائية المتنوعة، وخاصة فيتامينات ب.
- تجنب العادات السيئة كالتدخين وشرب الكحول، كما ينصح بتجنب البقاء في الأماكن ذات الأجواء الملوثة.
- تجنب التعرض لأنواع مختلفة من الإشعاع وتجنب إجراء الأشعة السينية أو الأشعة المقطعية إلا في الحالات الضرورية والخطيرة.
- الامتناع عن تناول أي نوع من الأدوية دون استشارة الطبيب. بسبب التشوهات والإجهاض الذي قد يحدث نتيجة لذلك.
- الامتناع عن حمل الأشياء الثقيلة أو القيام بالتمارين الرياضية الشاقة التي تضغط على منطقة البطن.
- لا تتناول أعشاباً مجهولة أو غريبة؛ لأنه قد يحتوي على مواد معينة تضر بالحامل وجنينها.
- تناول الأدوية للمساعدة في إدارة الحالات المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري.
إلى هنا ينتهي المقال حيث تمت الإجابة على سؤال كيف أعرف أنني أجهضت في وقت الدورة الشهرية ومناقشة علامات انتهاء الإجهاض بالإضافة إلى لون إفرازات الإجهاض. كما ذكر الطبيب ما يؤكد حدوث الإجهاض، بالإضافة إلى مجموعة من النصائح التي تساعد على منع الإجهاض.