أضرار الألعاب الإلكترونية على الأطفال، وتأثيرها السلبي الذي غالباً ما يصعب مواجهته، حيث تعتبر الألعاب الإلكترونية إحدى وسائل الترفيه التي يلجأ إليها عدد كبير من الأطفال والكبار لقضاء وقت مميز وممتع. ولهذا السبب تم إنشاء العديد من التطبيقات والألعاب الإلكترونية ذات المؤثرات الحركية والبصرية، وفي هذا المقال سنعرض أضرار الألعاب الإلكترونية على الأطفال وكيف يمكن علاج هذه الأضرار والقضاء عليها نهائياً.
ما هي الألعاب الإلكترونية؟
تعتبر الألعاب الإلكترونية من السلع التكنولوجية والتجارية التي يعتمد عليها ملايين الأشخاص في مختلف دول العالم. وتعتمد هذه الألعاب الإلكترونية المميزة على ثقافة رقمية متقدمة تستخدم في الاختراعات والاكتشافات الحديثة التي تساعد في تقدم العديد من المجتمعات. لقد كان الهدف من الألعاب هو التسلية والاستمتاع، إلا أنها تؤثر بشكل مباشر وواضح على الفرد والمجتمع، وتجدر الإشارة إلى أن بداية الألعاب الإلكترونية كانت في عام 1969م، وتحديداً في المجتمع الأمريكي، حيث كان رالف باير، المشهور مهندس أمريكي، أصبح مهتمًا بإيجاد طريقة لإعادة الإنتاج على شاشة التلفزيون، تمامًا كما تُشاهد الأفلام والمسلسلات المختلفة عنه.
الصندوق البني أو كما يطلق عليه الصندوق البني تعتبر أول لعبة إلكترونية عرفها العالم. وقد استخدم هذه اللعبة المميزة عدد كبير من الأشخاص في الولايات المتحدة الأمريكية وخارجها. وكانت هذه اللعبة الرائعة بداية جديدة مع ظهور العديد من الألعاب الإلكترونية الأخرى المخصصة للأطفال والكبار. وقد تم اختراع العديد من الطرق الحديثة والبسيطة التي تساعد على تحميل هذه الألعاب المميزة بسهولة حيث سيطرت العديد من الشركات والمؤسسات الكبرى على هذه الألعاب الإلكترونية لفترة طويلة من الزمن. وذلك للحصول على نسب الربح العالية والكبيرة التي يمكن تحقيقها بسهولة من خلال هذا النوع من الترفيه المتميز.
أضرار الألعاب الإلكترونية على الأطفال
للألعاب وخاصة الإلكترونية منها تأثير سلبي على الأطفال وتتجلى هذه الأضرار في الآتي:
- الألعاب الإلكترونية تزيد من وزن الأطفال، وذلك بسبب قلة الحركة والنشاط وإجبار الطفل على البقاء في مكان ثابت لفترة طويلة جداً.
- الكسل وعدم الرغبة في القيام بأي نشاط بدني أو حركي حتى لو كان بسيطاً، حيث يرفض الطفل القيام بأي شيء آخر غير اللعب بجهازه.
- الانطواء وعدم الرغبة في التفاعل أو التحدث مع شخص ما هو أحد الآثار السلبية للألعاب الإلكترونية، خاصة عند الأطفال الصغار.
- تعاني العيون من بعض الأمراض الخطيرة التي تنتج بشكل مباشر من تركيز الطفل لساعات طويلة على الهاتف المحمول أو الكمبيوتر، مما يسبب إرهاق العين وظهور العديد من المشاكل على المدى الطويل.
- الاستجماتيزم وقصر النظر من الأمراض الشائعة التي تصيب عدد كبير من الأطفال يومياً نتيجة الاستخدام الدائم للألعاب الإلكترونية.
- بعض أمراض العمود الفقري وانحناءه والذي ينتج عن الجلوس في وضعية معينة لعدد ساعات طويلة.
- تعاني من آلام شديدة في الرقبة والكتفين وحتى أسفل الظهر، ولهذا السبب من الضروري تغيير وضعية جلوسك باستمرار.
- ويشعر هؤلاء الأطفال بضعف عام في مفاصل وعضلات الجسم، ولهذا يؤكد العديد من الأطباء المتخصصين على ضرورة إبعاد هذه الأجهزة الإلكترونية عن متناول الأطفال.
- يعاني الأطفال الصغار من الأرق الشديد واضطراب واضح في النوم، نتيجة التركيز على الكمبيوتر أو الهاتف المحمول لفترة طويلة، حيث يتعرض المخ لإشعاعات خطيرة تؤثر على أجزاء مختلفة من الجسم.
- تزيد الألعاب الإلكترونية من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، والذي ينتج عن التوتر والقلق في الجسم على مدى فترة طويلة أو أثناء اللعب.
- أكدت العديد من الدراسات أن الألعاب الإلكترونية تزيد من معدل ضربات القلب لدى عدد كبير من الأطفال، حيث يصبح الطفل منفعلاً ومتوتراً أثناء اللعب، مما يؤثر عليه سلباً ويمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة.
- عند استخدام هذه الألعاب الإلكترونية لأكثر من ساعتين يومياً، يؤدي ذلك إلى ضعف التركيز وقلة الانتباه، حيث يركز الطفل فقط على الألعاب ولا يقلق بشأن أي شيء آخر.
- يعانون من العديد من الأمراض النفسية الخطيرة التي تؤثر سلباً على هؤلاء الأطفال حيث يشعرون باستمرار بالاكتئاب والتوتر وعدم الرغبة في التعامل مع الآخرين.
- تؤثر الألعاب الإلكترونية على الأطفال من حيث مستواهم الدراسي، حيث ينخفض وعي الطفل ومعرفته بالتحصيل الدراسي، ومن ثم يستمر في الحصول على نتائج غير مرضية على الإطلاق.
- يعاني الكثير من الأطفال من مرض التوحد، وذلك بسبب انعزال الطفل لفترة طويلة في هذه اللعبة الإلكترونية الخطيرة.
- زيادة السلوك العدواني عند هؤلاء الأطفال، وهذا ينتج عن التعرض المستمر للألعاب العنيفة والفوضوية التي تؤثر سلباً على العقل الباطن لهؤلاء الأطفال، ومن ثم يظهر هذا الجانب العدواني في شخصية الطفل بسرعة كبيرة.
فوائد الألعاب الإلكترونية للأطفال
على الرغم من الأضرار الكبيرة والمتنوعة التي تسببها الألعاب الإلكترونية للأطفال، إلا أن هناك مجموعة من الفوائد التي تجني من استخدامها ولكن بطريقة محددة ولفترة زمنية محددة أيضًا، وتتجلى هذه الفوائد فيما يلي:
- تساعد الألعاب الإلكترونية، وخاصة الألعاب الجماعية، على زيادة المشاركة الاجتماعية والتواصل بين الطفل وأصدقائه أو بين الطفل وأسرته.
- تعتبر الألعاب الإلكترونية وسيلة مميزة للترفيه وأيضا لتضييع وقت الفراغ والاستمتاع به، خاصة أن هذا الوقت متوفر بكثرة بين هؤلاء الأطفال.
- أكدت العديد من الدراسات أن الألعاب الإلكترونية تزيد من قدرات الأطفال العقلية والفكرية، ولكن لا بد من اختيار الألعاب المناسبة لعمر الطفل ومناسبة أيضاً لقدراته العقلية والفكرية.
- تعتبر الألغاز وألعاب الاختيار من متعدد من أفضل الألعاب الإلكترونية التي يمكن الاعتماد عليها في تنمية المهارات الفكرية والعقلية لهؤلاء الأطفال.
- أكدت بعض الدراسات العلمية أن الألعاب الإلكترونية أو ألعاب الفيديو، وخاصة التي تعتمد على الذكاء، تزيد من ذاكرة الطفل وتعمل على زيادة حجم بعض مناطق الدماغ، وهو أمر ضروري لزيادة ذكاء هؤلاء الأطفال.
- أثناء استخدام هذه الألعاب الإلكترونية يتعرف الطفل على العديد من الرسومات والتصميمات المميزة التي تزيد من مهاراته الإبداعية وبالتالي فإن الألعاب الإلكترونية تزيد من المهارات الإبداعية لدى هؤلاء الأطفال الصغار.
نصائح لحماية الأطفال من الألعاب الإلكترونية
هناك الكثير من النصائح أو الخطوات المختلفة التي يجب اتباعها لحماية الأطفال من الأضرار المثيرة التي تسببها الألعاب الإلكترونية. هذه النصائح هي:
- ويجب أن يركز نشاط الطفل على الألعاب الحركية البسيطة بدلاً من هذه الأنواع من الألعاب الخطيرة.
- يمكن إعطاء الطفل حقيبة خاصة بها مكعبات أو بعض المواد للتلوين والتقطيع، حيث أن ذلك ينمي قدرات الأطفال الإبداعية والفكرية.
- يجب إبعاد الهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر عن الأطفال، خاصة إذا كانوا أقل من ثلاث سنوات.
- وينصح العديد من الخبراء بضرورة مراقبة الطفل أثناء استخدامه للألعاب الإلكترونية، وتحذيره بشكل واضح ومباشر إذا استخدم ألعابًا عنيفة وعدوانية وخطيرة.
- من الضروري قضاء أكبر وقت ممكن مع الأطفال في القيام ببعض الأنشطة الهامة والمشتركة، لأن ذلك يؤثر على نفسية الطفل ويبعده عن الألعاب الإلكترونية.
- تحديد جدول لاستخدام الألعاب الإلكترونية، ومن المهم ألا يتجاوز هذا الوقت ساعة واحدة يومياً، ويجب أن تكون موزعة على مدار اليوم وغير متصلة.
- تحفيز الطفل على المشاركة في الأنشطة الرياضية المختلفة مثل الكاراتيه والجمباز والعديد من الألعاب المميزة الأخرى.
.
وفي نهاية هذا المقال قمنا بتوضيح أضرار الألعاب الإلكترونية على الأطفال والفوائد المختلفة التي تحققها في بعض الأحيان، ومجموعة من النصائح التي يجب اتباعها للتغلب على هذه الأضرار المتعددة التي غالباً ما يصعب علاجها.