نمو الإنسان مثل وزنه وطوله يعتمد على أسباب كثيرة، كما أن قصر قامته وتوقف النمو في سن معينة له أيضاً أسباب عديدة. فهل العادة السرية هي أحد هذه الأسباب وهل يختلف تأثيرها على الرجل عنها على الرجل؟ نحيف؟
هل تؤثر العادة السرية على طول الرجل؟
للعادة السرية، بالإضافة إلى المضاعفات الجسدية الأخرى التي تؤدي إلى الضعف، تأثيرات عديدة على صحة الإنسان تختلف من امرأة إلى أخرى.
ومع ذلك، فإنه لا يؤثر على طول الشخص أو وزنه أو نموه. يعتمد نمو الشخص أو توقف نموه على عوامل كثيرة أهمها العوامل الوراثية.
تؤثر العادة السرية على العوامل المسؤولة عن البلوغ، إذ ربطتها الدراسات العلمية بالهرمون المسبب لتضخم الأعضاء التناسلية ونمو شعر الجسم وتعميق الصوت عند الرجال.
آثار العادة السرية على جسم الإنسان
- ضعف عام في الجسم.
- الالتهابات التناسلية.
- البرود الجنسي.
- للشعور بالذنب.
- – الشعور بالنقص والنقص.
- الخجل والانطواء.
- أنت بحاجة إلى الكثير منه.
- يحرم جسم الإنسان من بعض العناصر الغذائية مثل الزنك وفيتامين C.
- الأعصاب تصبح أضعف.
- يمكن أن تنتقل الأمراض من الأعضاء التناسلية إلى الفم.
- انتقال البكتيريا والتهابات المسالك البولية.
علامات إدمان العادة السرية
- لا تبقى في الموضوع طوال الوقت.
- يتم استخدامه كرد فعل عند الشعور بالغضب أو التوتر أو القلق أو الحزن.
- مارس العادة السرية حتى عندما لا تشعر بذلك.
- مارس ذلك حتى لو لم تشعر بأي شعور بالإثارة.
- الانطواء وتجنب الخروج من المنزل للبقاء وحيداً وممارسة العادة السرية.
- العادة السرية خارج المنزل.
- يؤثر استهلاك الطاقة من خلال العادة السرية على الحياة الأسرية والاجتماعية.
- إلغاء مواعيد العادة السرية.
- التأخر عن العمل أو الاجتماعات لممارسة العادة السرية.
- فقدان عقلك أثناء الحديث لأنك تفكر في العادة السرية.
مخاطر إدمان العادة السرية
1- اضطرابات في العلاقة الزوجية
ومعرفة مسألة ما إذا كانت العادة السرية تؤثر على الطول أم لا، فكثرة العادة السرية تجعل الطرف الآخر راضياً ويفضل العلاقة الحميمة مع شريكته. إلا أن العادة السرية تسير جنبا إلى جنب مع مشاهدة الأفلام الإباحية وبالتالي محاولة تطوير العلاقة الزوجية بطريقة غير واقعية.
بالإضافة إلى أنه يؤثر على الأعضاء التناسلية، مما يؤثر بدوره على سير العلاقة الزوجية وعدم قدرة الطرف الآخر على إرضاء الشريك.
2- تدهور الصحة
تؤثر العادة السرية على الأعضاء التناسلية، وتسبب بعض الأمراض الجلدية مثل: ب. تهيج الجلد بسبب الاحتكاك الزائد والالتهابات المتكررة والألم والانزعاج.
كما أنه يؤثر على الرجال بشكل سلبي أكثر من النساء، حيث يسبب مشاكل جنسية مثل ضعف الانتصاب وسرعة القذف.
3- الشعور بالاكتئاب
إن ممارسة العادة السرية تتعارض مع العديد من المبادئ الأخلاقية والدينية والثقافية التي يعيش بها الإنسان، ومخالفة هذه الأمور تجعل الفرد يشعر بالخجل والحرج وتدني احترام الذات.
عندما يضحي الإنسان بمعتقداته الحياتية التي عاش ونشأ عليها من أجل تحقيق المتعة الجنسية فإنه يشعر بالاكتئاب والخجل.
4- اضطرابات في الحياة اليومية
يؤثر إدمان العادة السرية سلباً على حياة الشخص الاجتماعية وأنشطته اليومية، مما يجعله يتغيب عن العمل والاجتماعات المهمة، مما قد يؤدي إلى فصله من وظيفته.
يفضل عزل نفسك عن العائلة والأصدقاء، مما يقلل من القدرة على التركيز وإنجاز المهام والإنتاجية.
5- الحساسية الجنسية
تؤثر ممارسة العادة السرية على الأعضاء التناسلية، وتؤدي إلى فقدان الإحساس بها مع مرور الوقت. كما أنه يؤثر على العلاقة الزوجية أثناء ممارسة العلاقة الجنسية حيث على الطرف الآخر أن يبذل مجهوداً كبيراً حتى يشعر بالمتعة الجنسية.
6- الانفصال العاطفي عن الشريك
العواطف هي القوة الدافعة لكل شيء لكلا الجانبين. عند ممارسة العادة السرية ينفصل الشريك عن الطرف الآخر بمشاعره وتصبح العلاقة الحميمة بينهما باردة وغير مرغوب فيها.
7- التعب المزمن
تنتج العادة السرية هرمون الكورتيزول الستيرويدي، مما يعني أنها تتطلب جهداً وطاقة من الشخص، وبالتالي تؤثر على الطاقة التي يحتاجها للقيام بحياته الاجتماعية.
علاج إدمان العادة السرية
أولاً: العلاج النفسي
ويعني التحدث إلى طبيب أو صديق مقرب؛ تعرف على أسباب العادة السرية وحاول العودة إلى نمط الحياة الطبيعي. قد تكون أسباب العادة السرية سلوكيات خاطئة أو مشاعر ناتجة عن كثرة ممارسة العادة السرية، أو قد يكون ضغط أو صدمة سابقة.
معرفة الأسباب سيساعد بالتأكيد في إيجاد الحل. على سبيل المثال، إذا كان السبب عاطفيًا أو ناجمًا عن صدمة سابقة، فيمكن إيجاد حل ومعالجته واتخاذ القرارات لإدارة الألم العاطفي.
ثانياً: العلاج الدوائي
فيما يتعلق بالأدوية، لا توجد أدوية محددة يمكن تناولها لوقف العادة السرية. وهي موجودة في العقل، والمشاعر التي تثيرها في الإنسان ليست حقيقية ولا حقيقية، بل موجودة في ذهنه فقط، مثل الأدوية القهرية.
ثالثاً: العلاج السلوكي
- ملء وقت الفراغ.
- المشاركة في الأنشطة الاجتماعية.
- معرفة أسباب التوتر أو الحزن والعمل على مكافحتها.
- لا تشاهد الأفلام الإباحية.
- .
- الخروج مع الأصدقاء.
- العب ألعابًا ممتعة.
- ممارسة التأمل، على سبيل المثال اليوغا.
- انضم إلى نادي أو مؤسسة خيرية.
- انضم إلى مجموعة استشارات الزواج لاستكشاف الأسباب وراء بعدك عن شريك حياتك.
أسباب توقف الطول عند النساء
ويرتبط توقف الطول عند المرأة بوقت البلوغ. عند حدوث الدورة الشهرية عند النساء يتوقف النمو أو يمكن أن يصل طولهن إلى سنتين أو سنتين ونصف بعد الدورة الشهرية.
بالإضافة إلى ذلك، يتوقف الطول عند النساء عند سن 14 أو 15 عامًا، وإذا زاد الطول يكون قليلاً فقط، حوالي 2.5 إلى 5 سنتيمترات.
أسباب توقف الطول عند الرجال
يتوقف الارتفاع عند الرجال، كما هو الحال عند النساء. ويرتبط أيضًا بحقيقة أن الرجال يصلون إلى سن البلوغ في سن 16 أو 18 عامًا. وعادة يصل إلى هذه النقطة عند ارتفاع صغير وخلال فترة زمنية قصيرة بعد البلوغ، خلال سنة أو سنتين. وبعد ذلك يتوقف النمو.
العوامل المؤثرة على الارتفاع
1- ممارسة الرياضة
تأثير النشاط البدني على الطول كبير جدًا كما أن ممارسة النشاط البدني لها تأثير إيجابي إجمالي على الصحة. النشاط البدني المنتظم خلال فترة المراهقة يزيد من الطول.
تساهم ممارسة التمارين الرياضية يومياً لمدة 60 دقيقة يومياً في النمو المنتظم في الطول، كما أن ممارسة الرياضة مع الأصدقاء أو الانضمام إلى النادي يساعد في الحفاظ على هذا الطول.
2- النظام الغذائي
تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على الفيتامينات والبروتينات لزيادة الطول، مثل تناول الصويا والمكسرات، وتناول الخضار الورقية مثل السبانخ، يساعد في الحفاظ على فيتامين د.
كما أن تناول الفول السوداني واليقطين وجنين القمح وغيرها من الأطعمة يساعد في امتصاص الزنك، مما يساعد في زيادة الطول.
3- الظروف الوراثية
تعتبر الأمراض الوراثية أو الأمراض الوراثية أحد أسباب اضطرابات النمو، ويتميز الأطفال المصابون بمتلازمة داون أو متلازمة تيرنر بقصر القامة.
الأطفال الذين يعانون من متلازمة مارفان هم أيضًا أطول من الأطفال الآخرين.
4- الأمراض المزمنة
يؤثر التليف الكيسي وأمراض الكلى والأمراض المتعلقة بالجهاز الهضمي على الطول، لذلك يتميز المصابون بقصر القامة عند البالغين، وعندما يعاني الأطفال من مرض السكري يظهرون قصيري القامة.
5- الاضطرابات الهرمونية
انخفاض مستويات هرمون الغدة الدرقية وهرمون النمو يمكن أن يبطئ معدل النمو لدى البالغين، مما يجعلهم أقصر من الطبيعي.
تجلب العادة السرية العديد من المضاعفات التي تؤثر سلباً على صحة الإنسان، ولكنها ليست سبباً في قصر القامة أو طول القامة.
الأسئلة المتداولة
-
هل العادة السرية تسبب العمى أو العقم؟
لا، إنها معلومات خاطئة عن العادة السرية.
-
هل العادة السرية تسبب فقدان العذرية؟
نعم، إنها إحدى مؤثراته السلبية.