هناك العديد من أمراض الجهاز الهضمي التي قد تحدث عند بعض الأشخاص نتيجة لأسباب غذائية أو التهابات بكتيرية أو لأسباب أخرى، مما يسبب آلامًا مختلفة في باقي أعضاء الجسم، بالإضافة إلى أنه من الصعب تحديد مكان وجود القرحة. الألم وأسبابه لحدوث بعض المضاعفات المحتملة.
أعراض خلع المعدة
هناك العديد من الأعراض التي يمكن من خلالها التعرف على إصابة الشخص بخزل المعدة أو انزعاج في المعدة، ومنها: جميع الأعراض يمكن أن تؤثر على المريض، وبعضها يمكن أن يؤثر عليه:
- غثيان.
- الانتفاخ وكثرة انتفاخ البطن.
- الشعور بالشبع أو الجوع الشديد.
- حمض ارتجاع.
- فقدان الشهية بشكل متكرر.
- سوء التغذية.
- فقدان الوزن.
- القيء من الطعام غير المهضوم الذي تم تناوله مؤخرًا.
- تغيرات مفاجئة في المستوى.
- يشعر بالصداع.
- تعاني من تقلصات في المعدة.
- ضيق في التنفس.
- الإمساك الشديد أو الإسهال.
- تنميل أو تنميل في الأطراف.
- الشعور بالجفاف.
- عسر الهضم.
- ألم صدر.
- مغص وتشنجات شديدة.
- التهاب الحلق والسعال.
- رائحة الفم الكريهة.
قد يشعر المريض ببعض هذه الأعراض، لكنها في معظم الحالات لا تشير إلى وجود شكوى في المعدة.
ما هي قرحة المعدة؟
- ويرتبط دائمًا بالشعور بالخوف والتوتر والاضطراب.
- وهي حالة تسبب الخوف والصدمة والذعر لدى الإنسان، خاصة في المواقف التي يجد الشخص صعوبة في التعامل معها.
- أعراض الخلع شاملة، وهي حالة ذعر نفسي من الممكن أن تصيب المرضى، ولكنها مشكلة عضوية تتطلب العلاج الدوائي.
- ولا يرتبط بعمر معين، لأنه يمكن أن يؤثر على العديد من الأشخاص من جميع الأعمار.
أسباب مشاكل المعدة
ليس من الضروري أن يكون هناك سبب رئيسي واحد لخلع المعدة، ولكن الأسباب الرئيسية هي:
1-وجود أسباب داخلية
- إفرازات من الاثني عشر.
- تناول الكثير من الأدوية المضادة للالتهابات.
- المعاناة من أنواع مختلفة من الإصابات.
- قم بعملية.
- عدم وصول كمية كافية من الدم إلى جدار المعدة.
- وجود عوامل وراثية تتعلق بالجينات.
- التوتر والضغط المستمر.
- التغيرات في كيمياء الدماغ.
2- وجود أسباب خارجية
- نظام غذائي خاطئ.
- الإفراط في تناول الكحول والمخدرات.
- دخان.
- وجود مشاكل داخلية
تعليمات يجب أن يتبعها مرضى التهاب المعدة
يجب اتباع تعليمات الطبيب فيما يتعلق بالالتزام بالأجهزة المختلفة، وخاصة تلك التي تؤثر على الجهاز الهضمي.
- اتمرن بانتظام.
- الحد من استهلاك وشرب الكافيين.
- ممارسة تمارين التأمل والتنفس.
- قم بزيارة طبيب الجهاز الهضمي للتأكد من عدم وجود أي مشاكل صحية لديك.
- استخدم الأعشاب التي تخفف من آلام المعدة.
- كافئ نفسك بالحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة.
كيفية السيطرة على الإسهال المرتبط بمتلازمة القولون العصبي
بعد الاطلاع على الأعراض التي تصاحب عادة الإسهال لدى مرضى القولون العصبي، يمكن السيطرة على هذه المشاكل والحد منها من خلال اتباع بعض الأمور، أهمها:
- تحديد المشكلات التي تزيد من التوتر وتجنبها قدر الإمكان.
- تجنب الأطعمة التي تزيد من التوتر والانفعالات أو الأشياء التي تساعد الدماغ على الاستجابة لها.
- راجع متخصصًا في العلاج السلوكي المعرفي.
- العمل على تحسين ردود الفعل تجاه المواقف المختلفة التي تزيد من التوتر.
- العمل على تنظيم عملية التنفس.
العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بخلع المعدة
على الرغم من أنه من الممكن أن يعاني أي شخص من قرحة المعدة أو قرحة المعدة، إلا أن هناك بعض الأشخاص أكثر عرضة لاحتمالية الإصابة بقرحة المعدة من غيرهم، ومنهم:
- الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري.
- الأشخاص الذين خضعوا لعملية جراحية في المعدة أو المريء.
- في معظم الحالات، تحدث العدوى بسبب الفيروسات.
- تناول بعض الأدوية التي تعمل على إبطاء عملية إفراغ المعدة.
- أعراض تصلب الجلد.
- المعاناة من أمراض مرتبطة بالأمراض العصبية.
- وجود مشاكل في الغدة الدرقية.
- تعاني النساء من التهاب المعدة أكثر من الرجال.
طرق علاج التهاب المعدة
يمكنك تناول نظام غذائي صحي، مما يساعد في تقليل الأزمات والأعراض المتكررة.
1- تناول نظام غذائي صحي
- توفير التغذية الكافية للتحكم في كمية ونوعية الطعام.
- مضغ الطعام بشكل أبطأ ولفترة أطول.
- تناول الأطعمة التي يسهل بلعها وهضمها.
- تناول الفواكه والخضروات المطبوخة بدلًا من النيئة.
- تجنب الفواكه والخضروات التي تحتوي على الألياف، مثل البرتقال والبروكلي.
- تناول وجبات أصغر في كثير من الأحيان.
- اختر الأطعمة قليلة الدهون.
- تناول فيتامينات مختلفة كل يوم.
- اشربي كمية من الماء مناسبة لوزن جسمك.
- الذهاب للنزهة بعد تناول الطعام.
- بعد ذلك، استشيري أخصائي التغذية واتبعي نظامًا لكميات البروتينات والنشويات وغيرها التي يمكن تناولها.
- بانتظام.
- تجنب تناول المشروبات الغازية والكحولية والتدخين.
- لا تستلقي مباشرة بعد تناول الطعام حتى لا تسبب عسر الهضم وتتفاقم حالتك.
2- شرب المشروبات الطبيعية
يمكنك شرب المشروبات التي تساعد على تخفيف الأعراض، مثل:
- زنجبيل.
- الينسون.
- البابونج.
- استنشاق الزيوت الطبيعية.
- تنفس ببطء عندما تشعر بنوبة الهلع.
3- العلاج بالأدوية
يمكنك استشارة الطبيب الذي سيصف لك العديد من الأدوية التي تساعد في تخفيف الأعراض المصاحبة، ومنها:
- الأدوية المنشطة للعضلات مثل الميتوكلوبراميد والإريثرومايسين.
- الدومبيريدون، وهو له آثار جانبية قليلة ولكن يتم تصنيعه في دول محدودة فقط.
- الأدوية التي تخفف الغثيان والقيء مثل: ديفينهيدرامين، أوندانسيترون، بروكلوربيرازين.
4- العلاج الجراحي
هناك بعض الحالات الحرجة التي لا تستطيع فيها المعدة تحمل أي نوع من الطعام حتى بعد الرجيم.
- يستخدم الطبيب أنابيب تغذية متصلة بالأمعاء الدقيقة لمساعدة المريض على امتصاص الطعام.
- يتم تركيب هذه الأنابيب في الحالات الحرجة التي لا تستجيب للعلاجات المختلفة.
إذا كنت تعاني من أي مرض أو تشعر بعدم التوازن، عليك استشارة الطبيب لأن الصمت عن أي نوع من الألم الذي تشعر به يمكن أن يسبب العديد من المضاعفات التي قد لا داعي لها.
الأسئلة المتداولة
-
إلى متى تستمر أعراض الخلع؟
وتتراوح مدتها من 5 إلى 20 دقيقة وتسمى بنوبة الخلع.
-
ما هو الفيتامين المسؤول عن التوتر؟
فيتامين ب 12 مسؤول عن إطلاق المواد الكيميائية من الدماغ التي تعبر عن التوتر.