هناك العديد من الطرق للتخلص من مسامير القدم التي يعاني منها الكثير من الأشخاص الذين يضطرون إلى الوقوف لفترات طويلة. يؤدي هذا إلى ظهور نمو لحمي في الجزء السفلي أو العلوي من أصابع القدم، مما يسبب ألمًا شديدًا في القدم عند لمسها أو الضغط عليها. العلاجات المنزلية عادة ما تساعد على التخلص منه. كيفية التخلص من مسامير القدم بسهولة أو كيفية الذهاب إلى الطبيب في الحالات الصعبة هو ما نوضحه في هذا المقال.

طرق التخلص من الذرة في المنزل

هناك العديد من العلاجات المنزلية للتخلص من مسامير القدم التي تظهر على القدمين وتسبب إزعاجاً كبيراً للشخص. ومن هذه العلاجات المنزلية نذكر:

  • يتم أيضًا تدليك منطقة الظفر الناشب وجانبه بحجر الجسم. تعتبر هذه الطريقة من أكثر طرق العلاج فعالية حيث أنها تزيل الجلد الميت المتصلب وتخفف الألم الناتج.

  • للقيام بذلك، يتم نقع القدم في الماء الساخن لمدة عشر دقائق لتليين النسيج. يتم بعد ذلك فرك المنطقة المصابة بلطف بحجر لمدة لا تزيد عن خمس دقائق.

  • زيت الخروع: مفيد للذرة. نغمس قطعة من القطن في الزيت ونفركها على الذرة. نضع الصوف القطني في الأعلى ونثبته بشريط لاصق. نكرر الطريقة أكثر من مرة يومياً.

  • الخل الأبيض: للخل الأبيض تأثير سريع في حل مشكلة مسمار القدم حيث أنه غني بالأحماض ويساعد في تنعيم منطقة الجلد المتصلبة. نخلط كمية متساوية من الماء والخل، على سبيل المثال على الذرة، ونغطي المنطقة المصابة بشريط لاصق ونقشرها بحجر في اليوم التالي.

  • الليمون: يعتبر الليمون أيضاً من العلاجات الخاصة لحل مشكلة الذرة. لذلك، قم بتطبيق الليمون على المنطقة المصابة ثلاث مرات في اليوم.

علاج أظافر القدمين بالثوم

تشمل طرق إزالة الذرة المنزلية السريعة والفعالة في إزالة الجلد المتصلب في المنطقة ما يلي:

بيكربونات الصوديوم أو صودا الخبز: أضيفي ملعقتين كبيرتين منها إلى كمية من الماء الدافئ، وانقعي القدم فيها لمدة لا تقل عن 10 دقائق، وحد أقصى 15 دقيقة، ثم قومي بفركها بالحجر الخفاف لإزالة خلايا الجلد الميتة.

الثوم: الثوم هو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية الجيدة. وهو فعال في القضاء على مسامير القدم ومنع الالتهابات والبكتيريا الضارة. نفرك فصاً من الثوم على الذرة ونتركه حتى يجف. ثم يتم تغطيتها بشريط لاصق خاص. ثم نزيل الشريط ونغسله بالماء الدافئ. كرري هذه الطريقة كل ليلة حتى تختفي الذرة تمامًا.

تدابير الرعاية الذاتية: لا يتطلب مسمار القدم في القدمين العلاج في معظم الحالات. يمكن أن تختفي من تلقاء نفسها إذا لم يكن لدى الشخص أي مشاكل معها، ولكن من الضروري معرفة سبب مسامير القدم.

هناك العديد من النصائح والعلاجات المنزلية البسيطة للتخلص من مسمار القدم التي يجب اتباعها والعمل عليها. ومن الضروري ترطيب البشرة جيداً وتطبيقه على المنطقة المصابة للحفاظ على نعومة الجلد دائماً. وهذا أمر لا بد منه، كما يجب ارتداء الأحذية والجوارب المريحة للقدمين بحيث لا تكون ضيقة جدًا على أصابع القدم، كما يجب أن تكون الجوارب مبطنة جيدًا من الداخل حتى لا تتشكل مسامير القدم.

لتعرفني…

نصائح للتخلص من الذرة

جميع الأسباب التي تؤدي إلى ظهور مسامير القدم في القدم، مثل: ب- يجب التخلص نهائياً من الضغط الزائد والوقوف المطول على القدم، كما يجب:

  • يعد الوقوف لفترات طويلة أو الضغط على القدم من أكثر الأشياء التي تساعد الإنسان على التخلص من مسامير القدم مع مرور الوقت.

  • يجب تغيير الأحذية الضيقة جدًا أو الواسعة جدًا، خاصة بالنسبة لكبار السن.

  • ويؤدي ذلك إلى ظهور انحناءات وسماكات على الجلد، بالإضافة إلى بعض التغيرات الأخرى.

  • في بعض الحالات يكون من الضروري ارتداء أحذية تقويمية لدعم أجهزة تقويم العظام.

  • وفي بعض الحالات يكون من الضروري مراجعة طبيب الأمراض الجلدية لمعرفة سبب ظهور مسامير القدم في القدمين.

  • للألم المفرط الناجم عن تصلب الجلد، وخاصة عند مرضى السكر.

علاجات للذرة نام

النسيج عبارة عن طبقات عديدة من الجلد الميت تقع فوق بعضها البعض. بإزالتها بلطف يمكنك التخلص منها عن طريق:

  • قم بتبريد مسامير القدم عن طريق نقع القدم المصابة في الماء الدافئ لمدة 10-15 دقيقة، مما يعمل على تنعيم الجلد بشكل جيد.

  • يتم بعد ذلك كشط طبقات الجلد المتصلبة وهناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تساعد في التخلص من مسامير القدم مثل حجر الخفاف وورق الصنفرة ومبرد القدم وأيضًا فرشاة القدم.

  • ومع ذلك، يجب ألا تقومي ببرد أظافرك بشكل متكرر أو بشكل مفرط. يمكن استخدام منشفة بدلاً من ورق الصنفرة لإزالة خلايا الجلد الميتة.

  • الطبقة الداخلية من الجلد أكثر حساسية وعرضة للنزيف أو العدوى.

التدابير الوقائية ضد الذرة

هناك إجراءات وقائية يجب اتباعها حتى لا يتعرض الإنسان لظهور وتكوين مسامير القدم في القدم، ومنها:

  • استمر في غسل قدميك يوميًا بالماء والصابون، ثم قشرها بلطف باستخدام فرشاة القدم.

  • تهوية القدم جيداً وتغيير الجوارب كلما أمكن ذلك.

  • استخدمي دائمًا مبرد القدم وحجر الخفاف، ولكن لا تبالغي في ذلك حتى لا تصيب البشرة الحساسة.

  • تأكد من شراء الأحذية التي تناسب قدميك، مع ترك فجوة صغيرة بين أصابع قدميك.

  • قم بقص الأظافر بانتظام لأن الأظافر الطويلة تعرض القدم لمزيد من مسامير القدم مع مرور الوقت.

  • لا تضغط على الأرض دون ارتداء حذاء بقدميك.

  • ويفضل وقت التسوق والمشي ليلاً حيث تنتفخ القدمين أثناء النهار. من خلال شراء الأحذية في الليل، فإنها ستكون مناسبة في جميع الأوقات.

إقرأ أيضاً….

الفرق بين الذرة والنسيج

هناك عدوى فيروسية معدية تسببها مسامير القدم والدُشبذات التي يمكن أن تنتشر وتنتقل بين الأشخاص. هؤلاء هم:

  • وتتجلى هذه العدوى عند الإنسان من خلال وجود عقيدات كبيرة أو صغيرة في أجزاء مختلفة من الجسم.

  • لا تظهر مسامير القدم في جميع أنحاء الجسم كما تظهر على القدمين.

  • وتختلط المادة مع الثآليل والثآليل والثآليل التي تظهر في أسفل القدمين.

  • يطلق عليهم الثآليل الأخمصية. في معظم الحالات، تظهر نقاط سوداء صغيرة داخل الثآليل.

  • وفي هذه الحالة يمكن علاج المرض بسهولة قبل أن يتكاثر وينتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم.

  • ويمكن أن يسبب أيضًا آثارًا جانبية خطيرة يصعب علاجها بسرعة.

هل أظافر القدم خطيرة؟

مسمار القدم هو أحد أنواع مسامير القدم، ومسامير القدم هي جزء صلب من الجلد يظهر غالبًا على باطن القدم وجوانبها. وينتج عن الوقوف المستمر والضغط عليه، مما يعرض الجلد للإجهاد وعادةً ما يؤدي إلى تصلبه.

وهناك نوع آخر يسمى الثآليل العجانية، وحجمها يشبه حجم البذرة الصغيرة. توجد في أسفل القدم عند انسداد القنوات العرقية. يمكن أن تسبب مسامير القدم والدُشبذات الألم والضغط في منطقة القدم.

وفي بعض الحالات يلجأ الطبيب إلى قطع الجلد الزائد المتصلب في القدمين وتقشير النسيج وتقصير أظافر القدمين بالمشرط. ويتم ذلك في عيادة الطبيب لتجنب العدوى، وقد يلجأ إلى الجراحة لتصحيح استقامة العظام وتجنب الاحتكاك.

غالبًا ما تظهر مسامير القدم على المنطقة الرقيقة من الجلد في القدم، بما في ذلك مسامير القدم الناعمة والصلبة. عادةً ما توجد المسامير الناعمة بين أصابع القدم، بينما تظهر المسامير الصلبة في الجزء العلوي من أصابع القدم. للتخلص من مسمار القدم عليك اتباع الخطوات المذكورة أعلاه في المقال.