تعرف علي جميع فوائد الكركدية

جميع فوائد الكركديه على . الكركديه نبات يحتوي على أزهار تتميز بلونها الأحمر الوردي. يزرع نبات الكركديه في العديد من البلدان ويعتبر نبات شجيرة يصل ارتفاعها إلى 2 متر ذات ساق أحمر. كثير منا يأكل الكركديه ساخنا أو باردا. وله طعم رائع ومحبوب لدى الكبار والصغار.

فوائد الكركديه للأطفال

• يعمل على تقوية جهاز المناعة لدى الطفل.

• يحمي من نزلات البرد والسعال وارتفاع درجات الحرارة.

• ينظم ضربات القلب ويزيد من قوة عضلة القلب.

• إنه يهدئ الجهاز العصبي وله تأثير مريح.

فوائد الكركديه للبشرة

• فهو يرطب البشرة ويقلل من جفافها.

• فهو يساعد على جعلها أكثر نضارة وحيوية وشباباً.

• يجدد خلايا الجلد الميتة.

• يقلل من ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة.

• يساعد على حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية التي تضر الجلد.

• يستخدم كمطهر للبشرة.

• يقضي على البقع الداكنة الموجودة في البشرة.

فوائد الكركديه لتخفيف الوزن

• يحتوي على الألياف التي توفر شعوراً بالشبع يدوم طويلاً.

• يعمل على تفتيت الدهون والتخلص من الدهون المتراكمة في الجسم.

• يساعد على حرق السعرات الحرارية التي تحتويها الأطعمة المستهلكة خلال اليوم.

• يحفز عملية التمثيل الغذائي، مما يساعد على حرق الدهون وفقدان الوزن.

فوائد الكركديه للشعر

• يحتوي على مركبات تعمل على تقوية بصيلات الشعر وتطويلها وتنعيمها.

• يزيل الأطراف المتقصفة والتجعد.

• يساعد على التخلص من الشعر الأبيض الذي يظهر في الشعر.

فوائد الكركديه لارتفاع ضغط الدم

• يعمل على إدرار البول، وبالتالي يساعد في علاج ارتفاع ضغط الدم.

• فهو يساعد على تقليل ضغط الدم الانقباضي والانبساطي.

• يساعد على خفض ضغط الدم، وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

فوائد الكركديه للكبد

• يمنح الكبد الحيوية والرفاهية.

• يقلل من خطر الإصابة بتليف الكبد.

• يساعد على تخليص الكبد من السموم وإخراجها من الجسم.

• يساعد على حماية الكبد من الأمراض لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة.

فوائد الكركديه للجهاز الهضمي

• يحسن عملية الهضم ويزيل الإمساك.

• يساعد على تحسين وظيفة المثانة والأمعاء.

• يخفف من التشنجات، ويعالج مشاكل القولون العصبي.

• يساعد على التخلص من انتفاخ البطن وانتفاخه.

• يساعد على التخلص من الأحماض وتحسين صحة الجهاز الهضمي والأمعاء.

• يساعد في القضاء على ديدان البطن والمعدة التي تتغذى على طعام الإنسان وتؤدي إلى الإصابة بالعديد من أمراض المعدة.

فوائد الكركديه للدورة الشهرية

• يحتوي على مركبات الفلافونويد التي تقلل من الاكتئاب أثناء الدورة الشهرية.

• يساعد على تخفيف تشنجات وتشنجات الدورة الشهرية.

• يخفف من أعراض سن اليأس بسبب التغيرات الهرمونية.

فوائد الكركديه لمرضى السكر

• يساعد على التحكم في مستويات السكر في الدم.

• يخفض مستويات الكولسترول السيئ المعروف بـ LDL.