يحتاج الشعر للرطوبة مثل البشرة تماماً. مشاكل الشعر مثل التجعد والتقصف والمظهر الباهت تنتج بسبب قلة الرطوبة والتعرض المتكرر لأشعة الشمس والاستخدام المتكرر للشامبو وتصفيف الشعر. لذلك، يمكنك ترطيب الجافة. رطبي شعرك يومياً باستخدام البلسم والزيوت الطبيعية لأنها تغطي خصلات الشعر بطبقة واقية تساعد على الاحتفاظ برطوبته الداخلية.
ترطيب الشعر الجاف يومياً
من أكثر مشاكل الشعر شيوعاً والتي تعاني منها الكثير من النساء هو الشعر الجاف، لأنه يؤثر على المظهر ويجعل الشعر أكثر هشاشة. ولذلك يمكن ترطيب الشعر الجاف يومياً من خلال اتباع الخطوات التالية:
- ترطيب الشعر باستخدام الزيوت الطبيعية أو حمام الكريم قبل الاستحمام لتعويض الزيوت المفقودة.
- قبل غسل شعرك بالشامبو، يمكنك استخدام بلسم علاجي لأنه يرطب الشعر من الجذور إلى الأطراف.
- يجب عليك استخدام شامبو مناسب لنوع شعرك ولا يحتوي على مواد كيميائية.
- يجب شطف الشعر جيداً باستخدام الماء الدافئ من الأعلى إلى الأسفل.
- لا تستخدمي الماء الساخن عند غسل شعرك لأن ذلك سيفقد شعرك زيوته الطبيعية ولمعانه.
- يمكنك استخدام بلسم مرطب بعد استخدام الشامبو. كما يفضل استخدام مكونات طبيعية مثل زيت جوز الهند وزبدة الشيا والعسل.
- يجب تجفيف الشعر بلطف باستخدام منشفة ناعمة، ويجب عدم الإفراط في تجفيفه بمجفف الشعر الكهربائي.
أفضل كريم ترطيب للشعر الجاف
يحتاج الشعر الجاف إلى كريمات تحتوي على مجموعة من الزيوت الطبيعية لترطيبه بفعالية، لذا سنتعرف في مقالنا أدناه على أفضل الكريمات لترطيب الشعر الجاف.
كريم فاتيكا
- بما أن بلسم فاتيكا يحتوي على اللوز والعسل فهو حل مثالي لمشكلة الشعر الجاف، حيث يعمل العسل على ترطيب الشعر بشكل آمن وفعال.
- بينما يساعد اللوز على منح الشعر ملمسًا حريريًا وناعمًا، يمكن استخدام هذا الكريم أيضًا للتصفيف اليومي.
كريم باراشوت جولد اكسترا
- يحتوي هذا الكريم على مستخلص زيت جوز الهند الذي يغطي خصلات الشعر مما يساعد على تصفيفها بسهولة.
- كما أنه يتميز أيضًا لأنه لا يترك ملمسًا دهنيًا على الشعر، وله تركيبة خفيفة ويتم امتصاصه بسرعة.
- يحتوي على البروتين الذي يغذي الشعر بعمق ويحميه من التساقط.
كريم جوز الهند من بالمر
- ويتميز هذا الكريم الذي يعالج الشعر الجاف والمجعد بتركيبته التي لا تحتوي على مواد ضارة مثل البارابين.
- ومع ذلك، بسبب كثافته العالية، يوصى بتطبيقه على كمية صغيرة من الشعر.
خلطة لترطيب الشعر الجاف
هناك العديد من الخلطات الطبيعية التي يمكنها ترطيب الشعر بشكل فعال، ومن هذه الوصفات:
الموز والكاكاو
- تستخدم هذه الوصفة ملعقتين كبيرتين من مسحوق الكاكاو تضاف إلى موزة مهروسة.
- من الممكن إضافة كمية قليلة من الحليب، وخلط المكونات معاً حتى الحصول على عجينة.
- يمكنك توزيعه على فروة رأسك باستخدام فرشاة نظيفة وغسله بعد نصف ساعة.
شامبو طبيعي من الصبار
- إضافة ملعقتين من العسل إلى ربع كوب من الماء.
- ثم أضيفي ملعقة زيت الجوجوبا وملعقة زيت اللافندر بالإضافة إلى كوب من جل الصبار وكوب من زيت الزيتون.
- أضف كوبًا واحدًا من الصابون القشتالي واخلط المكونات جيدًا.
- يستخدم هذا الخليط بانتظام كشامبو للشعر بعد تخزينه في وعاء محكم الغلق في الثلاجة.
وصفة البيض وزيت الزيتون
- قومي بخلط ملعقتين من زيت الزيتون، بالإضافة إلى ملعقة من العسل وثلاث بيضات، واخلطي المكونات جيداً.
- ثم طبقيه جيداً على فروة رأسك، واتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اشطفي الشعر بالماء.
نصائح للعناية بالشعر الجاف
- إذا كنتِ تعانين من الشعر الجاف والمجعد، فسنقدم لك مجموعة من النصائح التي ستساعدك على التخلص من هذه المشكلة والحصول على شعر أكثر حيوية ولمعاناً.
- يجب ألا تبالغي في غسل شعرك، إذ يمكنك غسله مرتين أسبوعياً للحفاظ على الزيوت الطبيعية التي يفرزها.
- يجب عليك تناول الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة، مثل المكسرات والتوت.
- استخدمي شامبو مناسب لنوع شعرك، ويحتوي على مكونات طبيعية، ولا يحتوي على مواد كيميائية مثل البارابين والكبريتات.
- يجب عليك اتباع نظام غذائي صحي يشمل الخضار الورقية والفواكه.
- بالإضافة إلى الحديد، تناولي الفيتامينات المرطبة للشعر مثل البيوتين والأوميجا 3 وفيتامين ج وفيتامين أ.
- تناول المأكولات البحرية مثل السلمون والسردين والتونة، فهي تحتوي على كميات عالية من أوميجا 3 الذي يمنع تساقط الشعر ويساعد أيضًا على التخلص من التجعد والتقصف.
- من الضروري استخدام أغطية الوسائد المصنوعة من الساتان أو الحرير لأن ذلك يحمي الشعر من الجفاف والتساقط.
- يجب عليك استخدام المنتجات الطبيعية للقضاء على القشرة، لأن الشامبو المضاد للقشرة يسبب فقدان الزيوت الطبيعية، مما يجعل الشعر أكثر جفافاً.
تعرض الشعر المستمر لأشعة الشمس والظروف الجوية المختلفة يفقده حيويته ورطوبته ولمعانه. وهنا يحتاج الشعر الجاف إلى الترطيب اليومي إما باستخدام الزيوت الطبيعية أو الكريمات المرطبة. لتنتفخ وتنكسر.
استخدام قناع مرطب مرتين أسبوعياً لأنه يحتوي على مكونات مرطبة وزيوت طبيعية.
تدليك الشعر باستخدام زيوت الأفوكادو العشبية، وزيت خشب الصندل، وزبدة الشيا، وزيت شجرة الشاي.
زيت الزيتون، لأنه مناسب لجميع أنواع الشعر.