هناك 200 سلالة من الفيروسات التي يمكن أن تسبب المرض، ويطلق عليه أيضاً عدة أسماء أخرى مثل نزلات البرد، والتهاب البلعوم، ونزلات البرد. وهو المرض الأكثر شيوعاً بين البالغين والأطفال، خاصة في فصل الشتاء حيث تكثر الفيروسات في الهواء وبين الناس.
ما هو البرد؟
عدوى حادة ناجمة عن فيروس تنفسي ينتقل عن طريق الهواء أو من شخص مصاب ويبقى في الحلق، ويختلف مدى انتشاره من شخص لآخر حسب سلالة الفيروس.
أعراض البرد
تبدأ الإصابة بنزلة البرد بعد يومين إلى ثلاثة أيام من الإصابة بالفيروس، وتستمر الإصابة من يومين إلى أسبوعين. هذه هي الأعراض الأكثر شيوعا لنزلات البرد.
- احتقان وسيلان بالأنف.
- ارتفاع طفيف في درجة حرارة الجسم.
- العطس المتكرر.
- السعال مع البلغم هو نتيجة لنزلات البرد.
- التعب والخمول.
- التهاب الحلق.
- الأذن مكتومة قليلاً.
- ألم في منطقة الجيوب الأنفية.
- بعض الدموع تأتي من العيون.
طرق علاج نزلات البرد في المنزل
يمكنك تجربة بعض الطرق البسيطة في المنزل للتخلص من نزلات البرد بسرعة. وتستخدم معظم هذه المنتجات الطبيعية في تحضير علاجات البرد المتوفرة في الصيدليات.
فيتامين سي من أهم طرق علاج نزلات البرد هو تناول فيتامين سي عن طريق البرتقال والليمون أو عن طريق الأقراص الفوارة المتوفرة في الصيدلية.
السوائل الساخنة: تعتبر السوائل الساخنة علاجاً فعالاً لنزلات البرد، وخاصة الزنجبيل والليمون الدافئ والبابونج واليانسون والزعتر.
ومن أشهر العلاجات لعلاج أمراض الجهاز التنفسي تناول ملعقة من العسل كل صباح. ولمزيد من التأثير، يمكن مزجه مع الليمون أو البرتقال.
الثوم: نقطع الثوم إلى قطع صغيرة، ونخلطه مع زيت الزيتون ونضعه على النار لبعض الوقت، ثم نرفعه عن النار ونتركه ليبرد قليلاً، ثم نفركه على البطن والصدر المصاب. ويمكن للشخص أيضاً أن يقوم باثنتين: – تناول الثوم الطازج حتى ثلاث مرات يومياً لأنه يساعد على قتل البكتيريا الموجودة في المعدة والقضاء على فيروس البرد.
استنشاق البخار: قم بإحضار وعاء به ماء ساخن ثم قم باستنشاق البخار المتصاعد من الماء. كرري هذه العملية مرتين إلى ثلاث مرات يومياً، مع الحرص على عدم التعرض للهواء بعد هذه العملية.