ستجد في موقع اقرأ موضوع ستتعلم فيه كيفية حساب درجة الحرارة وكيفية قياس درجة الحرارة تحت الإبط وكيفية قياس درجة الحرارة بالهاتف المحمول وكيفية قياس درجة الحرارة تحت الإبط للكبار وكيف لقياس درجة حرارة الطفل أثناء النوم، قم بقياس درجة حرارة الطفل تحت الإبط. يستخدم لقياس درجة الحرارة ومدة قياس درجة الحرارة تحت الإبط. تابعونا في السطور التالية لتتعرفوا أكثر على الموضوع في موسوعة اقرأ.
كيفية حساب درجة الحرارة
بالنسبة للشخص السليم، يُنصح بقياس درجة حرارة جسمه عدة مرات في اليوم حتى يعرف المعدل الطبيعي لدرجة حرارة جسمه. وينصح بقياس درجة حرارة الجسم أيضاً في وقت مبكر من الصباح والمساء، حيث أن درجة الحرارة قد تختلف باختلاف الوقت.
كيفية حساب درجة الحرارة
- بالإضافة إلى ذلك، بعد التدخين وتناول الطعام وشرب السوائل الباردة أو الساخنة، يجب الانتظار لمدة ثلاثين دقيقة على الأقل لقياس درجة الحرارة، لأنها قد تختلف مع التعرض السابق للعوامل الخارجية. بالإضافة إلى ذلك، ينصح بالانتظار لمدة ساعة كاملة بعد ممارسة النشاط الرياضي.
- تعتبر درجة الحرارة من العوامل المهمة في الكشف عن الحالات المرضية، حيث يتم استخلاص درجة حرارة الجسم الداخلية ومدى تغيرها باستخدام أجهزة قياس الحرارة المختلفة وحسب قياسها في عدة نقاط في الجسم.
كيفية قياس درجة حرارة الإبط
يتم قياس درجة حرارة الإبط عن طريق وضع مقياس الحرارة في منطقة الإبط. يمكن استخدام هذه الطريقة من قبل الأشخاص من جميع الأعمار. ومع ذلك، فإن درجة حرارة الإبط ليست موثوقة مثل القياسات الأخرى. من الأفضل النظر إلى درجات حرارة الإبط على أنها اختبار لوجود الحمى وليس قياسًا دقيقًا.
- قم بإزالة الملابس أو إعادة وضعها بحيث يمكن وضع مقياس الحرارة بقوة في منطقة الإبط.
- ضع طرف مقياس الحرارة عالياً في منتصف الإبط.
- أمسك مقياس الحرارة وذراعك بجانب جسمك.
- اترك مقياس الحرارة في مكانه حتى يصدر صوتًا.
- أخرج مقياس الحرارة واقرأ درجة الحرارة وسجلها.
قياس درجة الحرارة بالهاتف المحمول
تطبيق (Temp Statistics): يتيح لك هذا التطبيق تتبع درجة حرارة الشخص وأحد أفراد الأسرة بسهولة على عكس التطبيقات الأخرى حيث يمكن تتبع درجات حرارة عدة أشخاص بشكل منفصل باستخدام هذا التطبيق.
- يقوم التطبيق بتسجيل درجة الحرارة مع مكان القياس مثلا على الجبهة أو في الإبط، كما يمكن إضافة الأعراض التي يعاني منها الشخص مثل التهاب الحلق أو القشعريرة، بالإضافة إلى إمكانية إرفاق أسماء الأدوية التي تتناولها.
- يقوم التطبيق بتخزين معلومات درجة الحرارة التي قام المستخدم بتسجيلها مسبقًا في السجلات، وفي الصفحة الرئيسية للتطبيق يمكنك رؤية رسم بياني للتغير في درجة حرارة جسمك مع مرور الوقت.
- التطبيق متاح مجانًا في متجر التطبيقات لمستخدمي أجهزة iPhone وiPad وساعة Apple الذكية، ولكن ليس لمستخدمي أجهزة Android.
قياس درجة الحرارة الإبطية عند البالغين
ويمكن قياس درجة الحرارة تحت الإبط على النحو التالي:
- غسل اليدين جيداً بالماء والصابون.
- ضع مقياس الحرارة تحت الإبط، عند أدنى نقطة تحت الإبط.
- انتظر 5 دقائق في حالة استخدام مقياس الحرارة الزئبقي أو حتى تسمع صوت تنبيه في حالة استخدام مقياس الحرارة الرقمي.
- سجل القراءة واغسل يديك جيدًا مرة أخرى.
- تعقيم ميزان الحرارة جيداً.
قم بقياس درجة حرارة الطفل أثناء نومه
لقياس درجة حرارة الطفل أثناء النوم:
- تتراوح درجة حرارة جسم الطفل عادة بين 36 و37 درجة. ومن المهم الإشارة إلى أن درجة حرارة الطفل أثناء اللعب قد تكون أعلى قليلاً من المعدل الطبيعي، في حين أن درجة حرارة الطفل النائم قد تكون أقل من المعدل الطبيعي.
قياس درجة حرارة الطفل تحت الإبط
لقياس درجة حرارة الإبط، يجب أن يكون طفلك قادرًا على إبقاء ذراعه بجوار جسمه وعدم التحرك لمدة 4 إلى 5 دقائق.
- إذا كنت تستخدم مقياس حرارة زجاجيًا، فاحمله ورجه حتى تصل درجة الحرارة إلى أقل من 99 درجة فهرنهايت (37.2 درجة مئوية). إذا كنت تستخدم مقياس حرارة رقمي، قم بتشغيله.
- ضع مقياس الحرارة تحت الإبط الجاف لطفلك. يجب أن يلمس الرأس الفضي الجلد.
- أمسكي الجزء العلوي من مقياس الحرارة بيد واحدة واستخدمي اليد الأخرى لتثبيت ذراع طفلك للأسفل.
- إذا كنت تستخدم مقياس حرارة زجاجيًا، فانتظر من 4 إلى 5 دقائق قبل إزالته. إذا كنت تستخدم مقياس حرارة رقمي، فانتظر حتى تسمع الإشارة (عادةً ما تكون إشارة صوتية أو سلسلة من الأصوات).
- قم بإيقاف تشغيل مقياس الحرارة، واغسل رأس مقياس الحرارة بالماء الدافئ (وليس الساخن) والصابون، وامسحه بالكحول. جففه جيدًا.
- الحمى هي ارتفاع درجة حرارة الجسم لأكثر من 38.0 درجة مئوية (100.4 درجة فهرنهايت).
يتم استخدامه لقياس درجة الحرارة
يستخدم لقياس درجة الحرارة :
- يمكن لمعظم أجهزة قياس الحرارة الرقمية الاتصالية تسجيل درجات الحرارة عند الجبهة أو الفم أو الإبط أو المستقيم، وغالبًا ما يستغرق ذلك أقل من دقيقة.
- مقياس الحرارة التلامسي الإلكتروني مناسب لحديثي الولادة والرضع والأطفال والبالغين.
مدة قياس درجة الحرارة تحت الإبط
اعتمادًا على مكان القياس، يجب ترك مقياس الحرارة في مكان القياس لفترة زمنية كافية لتسجيل القراءة بشكل صحيح، كما يلي:
- الفم 3 دقائق.
- الشرج 3 دقائق.
- الساعد من 4 إلى 5 دقائق.