يقدم لكم موقع اقرأ في هذا المقال بحثا علميا عن الوسواس القهري وأنواع الوسواس القهري وأعراض الوسواس القهري وأسباب الوسواس القهري ومضاعفات الوسواس القهري وعلاج الوسواس القهري. اضطراب الوسواس القهري هو اضطراب عقلي وأحد الفئات الفرعية المدرجة ضمن فئة اضطرابات القلق في الدليل الإحصائي التشخيصي الرابع للطب النفسي. يتميز هذا الاضطراب بوجود أفكار متكررة لا يريدها الشخص رغماً عنه، حتى بعد محاولته إبعادها أو التخلص منها. ويؤدي ذلك إلى زيادة مستويات التوتر والقلق لدى الفرد، مما يدفعه أيضاً إلى القيام بأفعال قهرية لا يستطيع التوقف عنها لأن هذه الأفعال تقلل من قلقه.
بحث علمي عن الوسواس القهري
بحث علمي عن الوسواس القهري
اضطراب الوسواس القهري أو اضطراب الوسواس القهري هو أحد الاضطرابات النفسية التي يعاني فيها الإنسان من أفكار أو مخاوف أو أحاسيس متكررة غير مرغوب فيها (وساوس) تجعله يشعر بأنه مجبر على تكرار أفعال أو سلوكيات (أفعال قهرية) من أجل التخلص من هذه الأفكار والهواجس.
يواجه الأشخاص المصابون بالوسواس القهري صعوبة في صرف انتباههم عن الهواجس أو إيقاف الأفعال القهرية، حتى عندما يدركون أن الهواجس غير عقلانية وأن السلوكيات المتكررة مثل غسل اليدين أو التنظيف يمكن أن تتداخل بشكل كبير مع الأنشطة اليومية والتفاعلات الاجتماعية.
يحدث اضطراب الوسواس القهري عند النساء بشكل متكرر أكثر من الرجال، وعادةً ما يبدأ في مرحلة الطفولة أو المراهقة.
أنواع الوسواس القهري
تشمل الأنواع الأكثر شيوعًا من الوسواس القهري ما يلي:
- هاجس النظافة.
- اليقين الوسواسي.
- مهووس بالنظام والاتساق.
- هوس الاكتناز.
- الاجترار القهري.
أعراض الوسواس القهري
تنقسم أعراض الوسواس القهري إلى نوعين:
أعراض الوسواس القهري
أعراض الوسواس القهري هي أفكار أو حوافز غير عقلانية متكررة ومستمرة تسبب الضيق والقلق للمريض ويمكن أن تستمر لأكثر من ساعة يوميًا. ويحاول المرضى التخلص من هذه الوساوس من خلال القيام بأفعال قهرية أو تجاهلها من خلال تشتيت انتباههم بأشياء أخرى.
تشمل أعراض التفكير الوسواسي ما يلي:
- الخوف من العدوى أو المرض، على سبيل المثال الخوف من مصافحة الآخرين أو لمس الأشياء التي لمسها أشخاص آخرون.
- التوتر الشديد عندما لا يتم ترتيب الأشياء أو وضعها في المكان الخطأ.
- الخوف من فقدان شيء ما أو الخوف من التخلص من الأشياء.
- – تكرار الأفكار الجنسية المزعجة.
- يشك المريض فيما إذا كان قد أغلق الباب الأمامي أو أطفأ الغاز عند الخروج من المنزل.
- يتخيل المريض أنه يؤذي أطفاله أو الأشخاص المقربين منه.
أعراض الوسواس القهري
أعراض الوسواس القهري هي أفعال وسلوكيات متكررة يقوم بها المريض استجابةً للهواجس. في حالة الوسواس القهري الشديد، قد يكرر المريض سلوكيات على مدار اليوم تعيق تمامًا أداء المهام اليومية.
يمكن أن تشمل الأعراض الجسدية للوسواس القهري ما يلي:
- غسل يديك بشكل متكرر، أو الاستحمام، أو تنظيف أسنانك.
- تنظيف الأدوات المنزلية بانتظام.
- ترتيب وتنظيم الأشياء بطريقة معينة.
- تأكد بانتظام من إغلاق الأبواب والأجهزة وفحص الأقفال أو المفاتيح.
- اطلب الدعم باستمرار.
- العد بنمط معين أو تكرار جمل معينة.
قد تتحسن أعراض الذهان الوسواس القهري أو تتفاقم بمرور الوقت. ومع ذلك، إذا أدرك المريض أنه يعاني من أفكار مفرطة غير مرغوب فيها، فقد يتمكن من اتخاذ تدابير المساعدة الذاتية التي تساعد في علاج الذهان الوسواس القهري وتخفيف أعراضه.
أسباب الوسواس القهري
تعرف على المزيد حول أسباب الوسواس القهري.
لا يوجد سبب واضح وواضح للوسواس القهري، ولكن النظريات الرئيسية حول العوامل المسببة المحتملة للوسواس القهري تشمل:
- العوامل البيولوجية
هناك أدلة على أن الوسواس القهري هو نتيجة تغير كيميائي يحدث في جسم الشخص المصاب أو في عمل دماغه.
هناك أيضًا أدلة على أن الوسواس القهري يرتبط بعوامل وراثية معينة، لكن الجينات المسؤولة عن الوسواس القهري لم يتم تحديدها وتشخيصها بعد.
يعتقد بعض الباحثين أن اضطراب الوسواس القهري ينتج عن عادات وسلوكيات مكتسبة مع مرور الوقت.
- مستويات غير كافية من السيروتونين
السيروتونين هو أحد المواد الكيميائية الضرورية لعمل الدماغ. عندما تكون مستويات السيروتونين غير كافية وأقل من اللازم، يمكن أن تساهم في تطور اضطراب الوسواس القهري.
لقد ثبت أن أعراض الوسواس القهري تقل وتكون أقل حدة لدى الأشخاص المصابين بالوسواس القهري الذين يتناولون أدوية تزيد من فعالية السيروتونين.
- البكتيريا العقدية في الحلق
هناك أبحاث تقول أن اضطراب الوسواس القهري قد يتطور لدى بعض الأطفال بعد إصابتهم بالتهاب الحنجرة، والذي تسببه البكتيريا العقدية في الحنجرة.
ومع ذلك، تختلف الآراء حول مصداقية هذا البحث ويحتاج إلى دعم بمزيد من الأدلة حتى يتم التعرف على أن البكتيريا العقدية الموجودة في الحلق يمكن أن تسبب الوسواس القهري.
مضاعفات اضطراب الوسواس القهري
تشمل المضاعفات التي قد تنجم عن الوسواس القهري أو تكون مرتبطة به ما يلي:
- الأفكار الانتحارية والأفعال المقابلة لها.
- الاعتماد على الكحول أو المواد الأخرى.
- اضطراب آخر مرتبط بالقلق.
- اكتئاب.
- اضطرابات الأكل.
- التهاب الجلد بعد الاتصال الناجم عن غسل اليدين المتكرر.
- – عدم القدرة على العمل أو التعلم.
- العلاقات الاجتماعية الإشكالية.
علاج الوسواس القهري
تشمل علاجات الوسواس القهري ما يلي:
علاج الوسواس القهري بالأدوية
يشمل العلاج الدوائي الأدوية التي تعمل على الناقلات العصبية في الدماغ، وخاصة السيروتونين، مثل مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية.
لعلاج الوسواس القهري، قد يصف الطبيب مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية بجرعة أعلى من تلك المستخدمة لعلاج الاكتئاب، وقد تستغرق هذه الأدوية ما يصل إلى ثلاثة أشهر حتى تظهر مفعولها.
تجدر الإشارة إلى أنه يمكن استخدام مضادات الذهان في الحالات التي لم تستجب للعلاج بمثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية.
العلاج السلوكي لاضطراب الوسواس القهري
يمكن أن يكون العلاج السلوكي المعرفي، أو CBT، وهو شكل من أشكال العلاج النفسي الذي يهدف إلى تغيير الطريقة التي يفكر بها الشخص ويشعر بها ويتصرف بها، مفيدًا.
يركز هذا العلاج على الحديث عن أي مشاكل وأفكار ومشاعر تزعج الشخص من أجل مساعدته على التأقلم والتعامل معها. كما يعمل المعالج على قطع العلاقة بين الشعور بعدم الراحة والأشياء والمواقف والأفكار المسببة لذلك الشعور، ومن ثم قطع العلاقة بين ممارسة الطقوس القهرية وتخفيف ذلك الشعور بعدم الراحة.
ويتم ذلك عبر عدة خطوات، منها:
- الاتصال المطول بأسباب الخوف والقلق وفكرة المواقف التي تسبب الضغط النفسي أو عواقبها.
- منع الشخص من أداء الطقوس القهرية التي تخفف من هذا الاضطراب. لنفترض أن مريض الوسواس القهري يخاف من ترك باب الشقة مفتوحا. ويطلب منه مغادرة المنزل دون التأكد من إغلاق الباب من أجل كسر الطقوس القهرية.
علاج الوسواس القهري بالأعشاب
كما قد يلجأ البعض إلى علاج الوسواس القهري بالأعشاب، إلا أن الأدلة على هذه العلاجات غير كافية. ومن أمثلة هذه الأعشاب ما يلي:
- نبتة سانت جون.
- عشبة شوك الحليب.
- عشبة الكافا.