ما هي التملك؟
إنها رغبة شديدة في امتلاك شخص آخر، سواء كان ذلك الشخص شريكًا رومانسيًا، أو صديقًا، أو أحد أفراد العائلة. يتميز الهوس بمشاعر الغيرة الشديدة والسيطرة والسيطرة. يشعر الشخص المتملك بالحاجة إلى أن يكون الشخص الآخر ملكًا له تمامًا وأن يتحكم في كل جانب من جوانب حياته.
يمكن أن يكون الهوس عاطفة قوية وإيجابية عندما يكون ضمن الحدود الطبيعية. الحب التملك يمكن أن يعبر عن مشاعر الحب والاهتمام والرعاية. ومع ذلك، يمكن أن تصبح التملك سمة سلبية ومرضية عندما تتجاوز المستويات الطبيعية.
الهوس يمكن أن يسبب العديد من المشاكل للفرد والأشخاص المحيطين به. يمكن أن يؤدي إلى الغيرة المفرطة والسلوكيات السامة مثل المطاردة والتجسس والسيطرة. يمكن أن يؤدي التملك أيضًا إلى فقدان الثقة والاحترام بين الأشخاص المعنيين.
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى التملك. يمكن أن يكون سبب الهوس مشاعر عدم الأمان والخوف، أو تجارب مؤلمة في الماضي. يمكن أن يكون سبب الهوس أيضًا اضطرابات نفسية، مثل اضطراب الشخصية الحدية أو اضطراب التعلق.
من المهم طلب المساعدة المهنية. يمكن أن يساعدك العلاج النفسي على فهم أسباب التملك وتطوير مهارات صحية لإدارة مشاعرك.
فيما يلي بعض العلامات التي قد تشير إلى أنك تعاني من حب التملك:
- أنت غيور للغاية من أي شخص يقضي وقتًا مع الشخص الذي تحبه.
- تشعر بالحاجة إلى التحكم في كل جانب من جوانب حياة الشخص الذي تحبه.
- أنت خائف جدًا من أن يتركك الشخص الذي تحبه.
- تشعر بالحاجة إلى امتلاك الشخص الذي تحبه بالكامل.
إذا واجهت أيًا من هذه العلامات، فمن المهم أن تتحدث عن مشاعرك مع شخص تثق به. يمكنك أيضًا طلب المساعدة المهنية من معالج نفسي أو متخصص في الصحة العقلية.
ما هي صفات الشخص المتملك؟
الذي يشعر بالغيرة الشديدة والحاجة إلى السيطرة والسيطرة على شخص آخر. يمكن أن يكون هذا الشخص شريكًا رومانسيًا أو صديقًا أو أحد أفراد العائلة.
تتميز شخصية الشخص المتملك بعدة سمات، منها:
- الغيرة المفرطة: يشعر الشخص المتملك بغيرة شديدة من أي شخص يقضي وقتًا مع الشخص الذي يحبه. يمكن أن يشمل ذلك الأصدقاء والعائلة وحتى الزملاء.
- الحاجة إلى السيطرة: يشعر الشخص المتملك بالحاجة إلى السيطرة على كل جانب من جوانب حياته. يمكن أن يشمل ذلك القرارات الشخصية مثل الملابس والأصدقاء ومكان العمل.
- الشعور بعدم الأمان: يشعر الشخص المتملك بعدم الأمان بشكل كبير، مما يؤدي إلى سلوك التملك والغيرة.
- السلوكيات السامة: قد يلجأ الشخص المتملك إلى سلوكيات سامة مثل المطاردة والتجسس والسيطرة للتعبير عن مشاعره.
فيما يلي بعض العلامات التي تشير إلى أن الشخص قد يكون متملكًا:
- يشعر بغيرة شديدة من أي شخص يتحدث مع الشخص الذي يحبه.
- يحاول السيطرة على كل جانب من جوانب حياة الشخص الذي يحبه.
- إنه خائف جدًا من أن يتركه الشخص الذي يحبه.
- يشعر بالحاجة إلى امتلاك الشخص الذي يحبه بالكامل.
إذا كنت تعتقد أنك على علاقة مع شخص متملك، فمن المهم أن تكون على دراية بمخاطر هذا النوع من العلاقات. الهوس يمكن أن يؤدي إلى العديد من المشاكل مثل فقدان الثقة والاحترام والعنف.
إذا كنت تشعر بعدم الارتياح تجاه سلوك شريكك، فمن المهم التحدث معه حول مخاوفك. إذا كان شريكك على استعداد لتغيير سلوكه، فيمكنك المساعدة في بناء علاقة صحية. ومع ذلك، إذا كان شريكك غير راغب في التغيير، فقد يكون من الضروري إنهاء العلاقة.
إذا كنت تعاني من حب التملك، فمن المهم طلب المساعدة المتخصصة. يمكن أن يساعدك العلاج النفسي على فهم أسباب التملك وتطوير مهارات صحية لإدارة مشاعرك.
هل يحتاج الشخص الذي يعاني من التملك إلى علاج نفسي؟
نعم قد يحتاج الشخص الذي يعاني من التملك إلى علاج نفسي. يمكن أن يساعد العلاج النفسي الشخص على فهم أسباب التملك وتطوير مهارات صحية لإدارة مشاعره.
يمكن أن يكون للهوس أسباب عديدة، مثل:
- عدم الأمان: يشعر الشخص المتملك بعدم الأمان الشديد، مما يؤدي إلى مشاعر الغيرة والسيطرة.
- تجارب الماضي المؤلمة: تجارب الماضي المؤلمة، مثل الخيانة أو الإهمال، يمكن أن تؤدي إلى التملك.
- الاضطرابات النفسية: يمكن أن يكون الوسواس علامة على الاضطرابات النفسية، مثل اضطراب الشخصية الحدية أو اضطراب التعلق.
يمكن أن يساعد العلاج النفسي الشخص المتملك على فهم هذه الأسباب وتطوير مهارات صحية للتعامل معها. قد يشمل العلاج النفسي ما يلي:
- العلاج السلوكي المعرفي: يمكن أن يساعد العلاج السلوكي المعرفي الشخص على تحديد الأفكار والسلوكيات السلبية المرتبطة بالتملك وتطوير أفكار وسلوكيات أكثر صحة.
- العلاج التحليلي: يمكن أن يساعد العلاج التحليلي الشخص على فهم جذور التملك في مرحلة الطفولة أو التجارب المؤلمة الأخرى.
- العلاج الجماعي: العلاج الجماعي يمكن أن يساعد الشخص على التعلم من الآخرين الذين يعانون من مشاكل مماثلة.
إذا كنت تعاني من حب التملك، فمن المهم طلب المساعدة المتخصصة. يمكن أن يساعدك العلاج النفسي على تطوير علاقات صحية وحياة أكثر سعادة.