في هذا المقال يقدم لكم موقع اقرأ نتائج بحث حول دفع الجلة، ما هي رياضة دفع الجلة، تاريخ دفع الجلة، قواعد لعبة دفع الجلة، طريقة لعب دفع الجلة وخطوات اللعبة، هناك مخالفات دفع الجلة ودفع الجلة. أصبحت ألعاب القوى في السنوات الأخيرة تحظى بشعبية كبيرة. رمي الجلة هو أسلوب الرمي الأكثر شعبية على الإطلاق. يحاول المشارك رمي كرة معدنية بأكبر قوة ممكنة. يأخذ المتنافسون أماكنهم ضمن دائرة طولها سبعة أقدام في حقل محدد بحدود تسمى القطاعات. لمزيد من المعلومات المثيرة للاهتمام حول هذه الرياضة الشعبية، تابع قراءة هذا المقال لتتعرف على قوانينها وتاريخها والمعلومات الأساسية عنها.
الأبحاث المتعلقة ب وضع النار
الأبحاث المتعلقة ب وضع النار
تتطلب ممارسة دفع الجلة أن يتمتع اللاعب بمستوى عالٍ من التوازن والتنسيق والقوة، فضلاً عن قوة عضلية كبيرة. تعتمد ألعاب القوى بشكل عام ووضع الجلة بشكل خاص على القوة العضلية للاعب. ولهذا السبب يتدرب لاعبو هذه الرياضة باستمرار لتقوية عضلاتهم. الهدف هو تحقيق نتائج أفضل في رمي الجلة، وتتطلب هذه الرياضة أيضًا خفة الحركة من لاعبيها.
ما هي رياضة وضع الجلة؟
دفع الجلة هي إحدى مسابقات ألعاب القوى التي يقوم فيها اللاعب برمي كرة معدنية ثقيلة مصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ أو النحاس. يبلغ وزنه عند الرجال 7.26 كيلوغراماً، بينما يبلغ وزنه عند النساء 4 كيلوغرامات فقط. دائرة يبلغ قطرها 213 سم، تحتوي في جزئها الأمامي على صفيحة معدنية تسمى صفيحة إصبع القدم، تقع فوق سطح الأرض بعشرة سنتيمترات، ويمكن لأي شخص أن يراها. تنفيذ التسديدة على أكبر مسافة ممكنة يعتبر راميًا. ويعتبر الفائز في المسابقات في هذه الرياضة.
تاريخ وضع الجلة
تعود أصول لعبة رمي الجلة إلى رياضة قديمة كانت تعتمد على نفس مبدأ رمي الحجارة في زمن الإغريق. وفي العصور الوسطى، كانت تمارس هذه الرياضة بشكل مماثل من قبل المجموعات الرياضية العسكرية البريطانية باستخدام المدافع العسكرية، إلا أن الشكل الحديث لهذه الرياضة يعود إلى القرن التاسع عشر؛ تم لعبها كنوع من ألعاب المرتفعات التي أقيمت في اسكتلندا. ويتم ذلك عن طريق رمي حجر ثقيل أو معدن على المشاركين بهدف تجاوزه خط المنافسة.
وفي القرن التاسع عشر أصبحت رياضة دفع الجلة جزءاً من المسابقات المحلية، حيث أدرجت ضمن الرياضات في بطولة الهواة البريطانية عام 1866م ومن بين الرياضات التنافسية التي أدرجت في قائمة أول بطولة للألعاب الأولمبية عام 1896م. إلا أنها كانت مقتصرة على الرجال، وفي عام 1948م، تم إدراج المنافسات النسائية ضمن برامج الألعاب الأولمبية، ومنذ ظهورها في الألعاب الأولمبية، زادت شعبية رياضة كرة الشوت بشكل ملحوظ في العديد من الدول حول العالم. عالم.
قواعد لعبة رمي الكرة
هناك العديد من القواعد في لعبة دفع الجلة، منها:
- بعد مناداة اسم اللاعب بالرمي، يكون لديه 60 ثانية فقط لرمي الكرة.
- عند التسديد، يجب أن تكون الكرة قريبة من الرقبة وتستقر على الكتف. يجب أن يكون الوضع هو نفسه دائمًا حتى يتم رمي الكرة.
- يجب رمي الكرة على ارتفاع فوق الكتف وبيد واحدة.
- يجب على اللاعب رمي الكرة في منطقة معينة من الملعب.
- بعد الانتهاء من الرمي يجب على اللاعب مغادرة منطقة الرمي من الخلف.
كيف تلعب لعبة وضع الجلة
تتضمن لعبة دفع الجلة رمي كرة معدنية وزنها 7.26 كيلو جرام للرجال و4 كيلو جرام للنساء. يتم تحريك الكرة بيد واحدة لإيصالها إلى أبعد نقطة من مكان اللاعب أي دائرة بقطر 2.135 متر ونقطة محددة في الدائرة بارتفاع 10 سنتيمترات لوضع مقدمة القدم . تتطلب هذه الرياضة أن يتمتع اللاعب بالقوة والسرعة والقدرة على التوازن والطاقة غير المحدودة، والمنافسة هي اللاعب الذي يرمي الكرة إلى أبعد مسافة ممكنة. يمكن تنفيذ الرمية بعدة طرق لتحقيق أبعد مسافة للكرة، بما في ذلك ما يلي:
- أسلوب الانزلاق: في هذه الطريقة يدور اللاعب 180 درجة باتجاه سطح الرمي.
- أسلوب الدوران: في هذه الطريقة، يواجه اللاعب الجزء الخلفي من الملعب ثم يدور ليرمي الكرة في اتجاه الرمي. تمنح هذه الطريقة الكرة المزيد من القوة للوصول إلى مسافة أكبر.
خطوات وضع الجلة
يمكن تنفيذ رمية التماس في وضع التسديدة على النحو التالي:
- الإمساك بالكرة: يجب على اللاعب أن يمسك الكرة بقاعدة الأصابع وليس براحة اليد، مع ترك مسافة مع إبقاء الأصابع متباعدة قليلاً واستخدام الإبهام لمنع سقوط الكرة من اليد.
- وضعية البداية: يقوم اللاعب بالضغط بالكرة تحت الفك في منطقة الرقبة مع إبقاء المرفق للأعلى حتى يصبح في وضع مستقيم مع الكتف. من المهم ملاحظة أنه إذا كانت الكرة أقل من ارتفاع الكتف عند رميها، فسيؤدي ذلك إلى عدم احتساب الرمية. بالنسبة للأشخاص الذين يستخدمون اليد اليمنى، يجب أن تكون المسافة بين القدمين والقدم اليمنى كبيرة.
- التصويب: عند التصويب يدفع اللاعب قدمه إلى الخلف مع تدوير وركيه حتى يتحرك جسمه بالكامل نحو منطقة التصويب. ثم يمد اليد التي تمسك الكرة ثم يرمي الكرة بزاوية 45 درجة. عند رمي الكرة يجب تحريك المعصم بنفس الطريقة التي يتم بها عند رمي كرة السلة على سبيل المثال.
مخالفات رمي الكرة
يتم احتساب الخطأ إذا ارتكب اللاعب أياً من المخالفات التالية:
- لا يقف اللاعب داخل الدائرة قبل القيام بالرمية.
- قم بخفض التسديدة من ارتفاع الكتف العمودي أثناء قيامك بالرمية.
- يلمس اللاعب منطقة خارج دائرة التنفيذ أو يلمس لوح القدم.
- وضع اللقطة خارج منطقة الهبوط الخاصة بها.
- لا يترك اللاعب النصف الخلفي من دائرة التنفيذ بعد إتمام الرمية.