تجدون في موقع إقرأ مقال وصفة صحراوية مجربة وفعالة جدا لزيادة الوزن بسرعة، وصفات مكتوبة من قبل الدكتور . جمال الصقلي لزيادة الوزن وصفات صحراوية لزيادة الوزن وتكبير الارداف والارداف وصفات مغربية لزيادة الوزن وزن سريع جدا وصفات لزيادة الوزن وصفة صحراوية لزيادة الوزن للرجال. تابعونا في السطور التالية لتتعرفوا أكثر على وصفة صحراوية مجربة وفعالة للغاية لزيادة الوزن بسرعة.
وصفة صحراوية مجربة وفعالة جدا لزيادة الوزن بسرعة
وصفة صحراوية مجربة وفعالة جدا لزيادة الوزن بسرعة ما يسمى بالعجينة الصحراوية :
وصفة صحراوية مجربة وفعالة جدا لزيادة الوزن بسرعة
- مكونات:
- رابعة زنجلان
- رابعة إيلان
- رابعة نافع
- كيلو واحد من الكاكاو
- كيلو واحد من اللوز
- كيلوغرام واحد
- كيلو من التمر الحلو
- يانصيب شوكولاتة نوتيلا الكبيرة
- 4 حبات كوكيز فنيد مقبلات
- 10 من سويت ناتا في الصورة
- ناتا الحلوة
- كيلو واحد من دهن الجمل
- طريقة التحضير:
- زنجال، إيلان، نافع، كاكاو، لوز وحتى كاراكا يتم تحميصها في الفرن وطحنها إلى دقيق.
- يصبح التمر رغويًا جيدًا ويصبح مثل العجين
- نفردها في الكسكس حتى تتشكل عجينة ونضيفها للخليط مع يقطينة كاملة من الشوكولاتة.
- ثم نقطع الدهن إلى قطع صغيرة، ونسخنه على نار خفيفة ونضيفه ساخناً إلى الخليط.
- خذ الخليط واخلطه بدهن الجمل
- وهذا هو أهم شيء عند دراسة السمنة لأنها الشيء الوحيد الذي يسبب السمنة
- لا تنسوا خلط كل شيء مع الفنايد والمدقوق وإضافته في الأخير
- وننبه إلى أنه من الضروري جمع المعجون في وعاء زجاجي وتناول ملعقة منه في الصباح بعد الإفطار وملعقة في المساء بعد العشاء.
دكتور. وصفات جمال السكلي لزيادة الوزن مكتوبة
نقدم لكم وصفة د. جمال الصقلي مناسب لزيادة الوزن السريع وتضخيم العضلات في الجسم للنساء والرجال. الوصفة عبارة عن نوعين من المكملات الغذائية، يتم تناولهما ثلاث مرات بعد الوجبات اليومية.
- الوصفة هي كما يلي: Levure De Bière Avec Sélénuim وSpiruline
- طلب:
- وينصح بتناول هذه المكملات ثلاث مرات يومياً بعد تناول الطعام. ولا تتجاوزه
- الكمية المسموح بها مذكورة في وصف كل مكمل غذائي.
- كيفية زيادة الوزن:
- تناول هذه المكملات يوميًا ضمن الجرعات المسموح بها وممارسة الرياضة
- تناول الطعام بانتظام وبشكل صحي.
وصفات صحراوية لزيادة الوزن وزيادة حجم الأرداف والأرداف
وإليك بعض الوصفات الصحراوية لزيادة الوزن وزيادة حجم الأرداف والأرداف من خلال استخدام الأعشاب:
- وصفة بذور الحلبة لزيادة الوزن: تتمتع الحلبة بالقدرة على زيادة الدهون. ومن الوصفات الصحراوية، يستخدم أيضاً بطرق مختلفة لزيادة الوزن، فهو يعمل كفاتح للشهية ومنشط جيد لزيادة الوزن.
- ومع ذلك، يجب عليك عدم استخدام الحلبة إذا كنت حاملاً أو لديك أي موانع صحية حتى لا تضر صحتك. يمكنك اختيار إحدى الطريقتين لتسمين الأرداف بالحلبة:
- يمكنك تدليك الأرداف بزيت الحلبة بحركات دائرية لتنشيط الدورة الدموية. يساهم الزيت بعد ذلك في تكوين الدهون في الأرداف.
- قومي أيضًا بطحن كمية صغيرة من بذور الحلبة حتى تتشكل على شكل مسحوق ناعم، ثم أضيفي الزيت النباتي واتركي الخليط طوال الليل.
- قومي بتدليك الجزء السفلي بحركات دائرية يومياً لمدة 7-10 أيام للحصول على النتيجة المرغوبة في أقصر وقت ممكن. لا تكرري استخدام هذه الوصفة قبل مرور 3 أشهر.
وصفات مغربية لزيادة الوزن بسرعة كبيرة
وفي هذه الفقرة ستجدين وصفات مغربية لزيادة الوزن بسرعة كبيرة:
- التمر: منجم حقيقي للفيتامينات لأنه يحتوي على الكثير من المعادن مثل الفوسفور والكالسيوم والحديد. وبالإضافة إلى الفيتامينات البسيطة سهلة الهضم، فإنها تحتوي أيضًا على فيتامينات أ، ب1، ب2، د. ويتميز السكر ليس فقط بكونه طعامًا، بل أيضًا شرابًا ودواء.
- العسل: له فوائد عديدة حيث يعتبر من العناصر الغذائية عالية الجودة ويحل محل السكر الذي يستهلكه الإنسان أثناء المجهود البدني أو الذهني.
- الحلبة: تحتوي الحلبة على كمية كبيرة من البروتين والمواد الدهنية والنشا. كما أنه يحتوي على أهم معدن الفسفور وقد عرف منذ القدم كعلاج للعديد من الأمراض.
- إجراء:
- نأخذ التمر ونمسحه جيدًا بقطعة قماش بيضاء ونزيل النواة. ثم نطبخها في الكسكاس حتى تنضج وتصبح طرية. نفركها جيداً بالشوكة ونضيف إليها كمية من الحلبة المطحونة، ثم نخلط كل شيء مع العسل.
- لزيادة الوزن، تناولي ملعقة كبيرة من الخليط مع كوب من الحليب كل صباح لمدة شهر تقريباً أو أكثر حتى تصلي إلى الوزن المطلوب.
- ولا تنسي تخزين الخليط في وعاء مغلق في الثلاجة.
وصفات لزيادة الوزن
ستساعدك هذه الوصفة على اكتساب وزن كبير خلال فترة زمنية قصيرة. وخطوات تحضير هذه الطريقة هي:
- إحضار كوب من الماء المغلي، وبعض بذور الحلبة.
- أضف البذور إلى الماء المغلي واترك المشروب حتى يغلي.
- صفي الماء من البذور وأضيفي العسل.
- قومي بشرب هذا المشروب ثلاث مرات يوميا للحصول على نتيجة مرضية.
لعق الصحراء لزيادة الوزن للرجال
تعتبر اللهسة الصحراوية الأصلية وصفة فعالة وموثوقة لكل من يريد زيادة وزنه.
- (لسة الصحراء الأصلية) الأولى في المغرب لزيادة الوزن بشكل طبيعي ومجربة وفعالة. عبارة عن مجموعة فيتامينات ومكمل غذائي يفتح الشهية ومناسب للكبار.
- بعض فوائد الدال الصحراوي الأصلي لزيادة الوزن:
- تقوية وتنعيم الجسم.
- يزيد من دهون الجسم ويفتح الشهية.
- مفيد للرياضيين
- مدمر لديدان المعدة .
- منشط للجهاز الهضمي .
- نتيجة مرئية خلال 15 يومًا
- طبيعي 100% وليس له أي آثار جانبية