قبل أن يتعلم الأطفال الكلام والحركة، فإنهم لا يعرفون كيفية التعبير عن آلامهم واحتياجاتهم من خلال البكاء والصراخ. الأطفال يصرخون ويبكون في سن صغيرة بسبب براءتهم الزائدة وعدم قدرتهم على تحريك عضلة اللسان يخرجون ببعض الحروف، يطلبون من الأم الطعام أو بعض الاهتمام والحضن ولكن هناك شيء لا تفهمه الأمهات، لماذا طفلي البكاء والصراخ قبل النوم. الجواب بسيط جدا يا حبيبتي.

إذا كان لسانك مربوطا هل تستطيع التعبير عنه دون صراخ أو بكاء؟ البكاء قبل النوم عزيزتي على الأغلب يرجع إلى أن طفلك متعب للغاية ويشعر أن جسده منهك بالفعل ولا يستطيع التعبير عنه. عادة ما يبكي الأطفال قبل الذهاب إلى السرير لأنهم بحاجة إلى شيء يأكلونه أو لتوفير الظروف المناسبة. إذا كان طفلك جائعاً وتأكدت من ذلك، فإن الملجأ الصحيح هو الراحة لأن ذلك يعني أنه لا يحصل على الطعام، وهو ما يفعله. وقد تلاحظ أنه بمجرد حصوله على الغذاء الذي يحتاجه وما يشبع جوعه، يبدأ في رحلة إلى الأحلام.

أكدت العديد من الدراسات أن ترك الطفل يبكي قبل النوم لا يضره، بل يفيده ويحقق له الاستقرار النفسي. ولهذا يا عزيزي، ليس عليك خداعه أو البقاء بجانبه لإسكاته، بل عليك المغادرة إذا استمر البكاء لفترة أطول وما زال يبكي دون توقف، فعليه أن يعتني به. إما أن يرفض الطفل النوم، أو يتغلب عليه الألم، خاصة إذا كان الطفل يُفطم عن حليبه الطبيعي منذ الصغر، ولا توجد طريقة لإطعامه إلا بحليب الأطفال المجفف، حيث أن هذا الحليب يسبب الإمساك وفي هذه الحالة فمن الطبيعي أن يبكي ويصرخ. وهذا دليل على أنه يعاني من آلام في منطقة الشرج ويجب سرعة نقله إلى الطبيب المختص.

عزيزتي الأم، بكاء الطفل قبل النوم لا يمكن أن يكون له تأثير سلبي، بل هو وسيلة للحصول على الراحة. بمجرد أن يبدأ في البكاء، لا يجب أن تعطيه بعض الوقت ليهدأ، بمجرد أن يبدأ في الهدوء، عليك عزيزتي أن تبتعدي عنه، لأنه يجب أن تمنحي طفلك خمس دقائق ودقيقة على الأقل. خمس عشرة دقيقة كحد أقصى، للتخلص من بكاءه، ومن ثم عليك العمل على استراتيجية التباعد التدريجي، بحيث تبتعدين أنت أيتها الأم عن سرير طفلك تدريجياً؛ وهذا يعني أنه عليك الابتعاد عنه عندما تشعرين أنه قد هدأ وأن النوم يأخذ مجراه.

لكن عزيزتي قبل التأكد من أن طفلك يحتاج فقط إلى الراحة، يجب أن تأخذي في الاعتبار أن الألم قد يكون هو السبب. في بعض الأحيان تبدأ أعراض بزوغ الأسنان عندما يبلغ الطفل ثلاثة أشهر وتكون مصحوبة بألم في اللثة، وبينما يكون طفلك قد بدأ مرحلة تكوين الأسنان، عليك الذهاب إلى الطبيب لتخفيف آلامه وإعطائه شيء لإدارة شيء يمكن أن يخفف منه.