فوائد الكيوي للبشرة والشعر – الكيوي من أكثر الفواكه الغنية بالفيتامينات. كما أنه غني بمضادات الأكسدة وأحماض أوميجا 3 الدهنية والألياف. كل هذه المكونات تجعله حليفًا طبيعيًا لتحسين جودة بشرتك وشعرك. وهنا نكشف عن جميع فوائد الكيوي.
حافظ على بشرتك متألقة
يساعد تناول ثمرة الكيوي يومياً على تجديد خلايا البشرة، لاحتوائه على عناصر غذائية قادرة على تجديد شباب البشرة، مثل فيتامينات A وE وC ومضادات الأكسدة، مما يجعلها أكثر حيوية ولمعاناً.
وصفة العلاج المنزلي:
اخلطي الأفوكادو الناضج مع الكيوي المقشر بالكامل. بمجرد الحصول على خليط ناعم ومتجانس، أضيفي ملعقة صغيرة من العسل. ضعي القناع بسخاء على وجهك واتركيه لمدة 10 دقائق. كرري العملية مرة واحدة في الأسبوع للحفاظ على بشرة نضرة.
السيطرة على إنتاج الزهم الخاص بك
الزهم ضروري لترطيب البشرة بشكل مناسب، فالفائض يمكن أن يسبب تهيجًا. ولمنع بشرتك من إنتاج الكثير، يمكنك الجمع بين الفوائد الغذائية للكيوي ومضادات الأكسدة والليمون الغني بفيتامين C.
وصفة العلاج المنزلي:
اطحني حبات الكيوي المقشرة إلى عجينة ثم أضيفي عصير الليمون المعصور. باستخدام القناع، يمكنك وضعه على وجهك وتركه لمدة 15 دقيقة. بعد انقضاء الوقت، اشطفي جيدًا بالماء البارد. ولمزيد من الفعالية يمكنك تكرار العملية مرتين في الأسبوع.
فوائد الكيوي للبشرة والشعر: علاج منزلي لتحسين شعرك
قناع الشعر الكيوي مثالي لجميع أنواع الشعر لاستعادة الليونة والحيوية.
وصفة العلاج المنزلي:
امزجي في وعاء:
- 1 كيوي.
- 1 صفار بيضة للترطيب.
- 3 ملاعق زيت زيتون لتقوية شعرك.
- ملعقة كبيرة من العسل تجعله أكثر ليونة.
- و1 ملعقة صغيرة عصير ليمون.
قبل تطبيق هذا القناع، قومي بفصل شعرك وترطيبه بالماء الفاتر قبل فركه. ثم وزعي القناع على كامل فروة الرأس والأطراف ودلكي بلطف. اتركيه لمدة 1.5 ساعة قبل شطفه بالماء. ثم قم بالتبديل إلى الشامبو المعتاد لغسله جيدًا. يمكنك استخدام هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع.