موقع اقرأ يقدم لكم موضوع يحتوي على تجاربي مع التوازن، علامات الخلل النفسي، الخلل الوهمي، خلل الدماغ، خلل المشي عند الكبار، علاج الخلل في المشي وهل الرقبة تسبب اختلال التوازن انضم إلينا في التالي خطوط لتعرف تفاصيل الموضوع لك من موسوعة إقرأ.
تجربتي مع عدم التوازن
العديد من الأمراض يمكن أن تؤدي إلى مشاكل في التوازن. ومع ذلك، فإن معظم مشاكل التوازن تنشأ بسبب مشاكل في نظام التوازن في الأذن الداخلية (الجهاز الدهليزي). وفيما يلي نعرض تجربتي مع الاختلالات وهي كالتالي:
تجربتي مع عدم التوازن
- تجربتي مع عدم التوازن بدأت منذ حوالي عام. بدأت أشعر بثقل في رأسي وعدم التوازن في الحركة، فأترنح ولا أستطيع الرؤية جيدًا، وأحيانًا أفقد توازني ولا أستطيع التحكم في أعصابي، فأسقط على الأرض حيث كنت.
- في البداية أهملت الأمر حتى تطور الأمر بشكل كبير وظل هذا الشعور يتكرر معي. مرة كنت واقفة على بلكونة البيت وكان حالي كويس جداً، إلى أن فجأة تغير الوضع وحسيت أن جسمي لم يعد بخير، حاولت أن أتكئ وأجلس على الكرسي، لكني وقعت على الأرض بينما كنت أحاول التحرك ببطء إلى الوراء.
- رأتني ابنتي وأصرت أن نذهب إلى طبيب، فذهبنا إلى أحد الأطباء المتخصصين في أمراض الدم والمناعة. وشرحت له بإيجاز الأعراض التي كنت أعاني منها بناءً على ما سمعه وطلب مني إجراء بعض فحوصات الدم، مثل صورة الدم الكاملة، لتحديد نسبة الهيموجلوبين في الجسم والتأكد من النسبة الطبيعية للحمر والدم. خلايا الدم البيضاء.
- بالإضافة إلى فحوصات الغدة الدرقية وهرموناتها وغيرها من الفحوصات وإذا تبين أن هناك مشكلة يصف لي العلاج المناسب لحالتي. لكن إذا لم تكن هناك مشاكل في فحوصات الدم، فسيحولني إلى طبيب آخر متخصص في أمراض المخ والأعصاب. في نفس اليوم، أجريت الاختبارات اللازمة وأحضرت النتائج إلى الطبيب.
- ولم يجد فيه شيئا يذكر سوى ضعف عام بسيط، فوصف لي بعض المقويات، لكن رغم أنني أتناولها بانتظام إلا أن المشكلة لا يمكن علاجها، فرجعت إليه فنصحني بذلك. ذهبت إلى أحد الأطباء المتخصصين في أمراض المخ والأعصاب، وذهبت إلى أحد الأطباء في هذا التخصص في اليوم التالي، واستمع إلى المشكلة ورفض أن يعطيني تشخيصًا أو يكتب لي وصفة طبية للعلاج.
- طلب مني إجراء تخطيط كهربية الدماغ وفحص قاع العين بالإضافة إلى الأشعة المقطعية للدماغ والرنين المغناطيسي، فعلت ما طلبه الطبيب وقال لي إنه على الرغم من أن الأمر بسيط، إلا أنه لا ينبغي الاستهانة به منذ البداية وكانت المشكلة أن ضغط الدم كان مرتفعا في جسدي، في الجمجمة نفسها وليس في الجسم كله.
- ولهذا السبب، بالإضافة إلى الضعف العام وانخفاض نسبة الهيموجلوبين في الدم، وصف لي أيضًا أدوية مدرة للبول بهدف تقليل كمية الماء في الدماغ وزيادة إنتاج السائل النخاعي.
علامات عدم التوازن النفسي
فيما يلي الأعراض الأكثر شيوعًا لعدم التوازن النفسي:
- مشاكل النوم: إذا كنت تعاني من صعوبة في النوم بشكل متكرر (أكثر من مرة في الأسبوع) ولا توجد أسباب جسدية يمكن أن يحددها طبيبك، فقد تكون المشكلة بسبب خلل في التوازن النفسي، حيث يعد القلق والاكتئاب المشكلتين الأكثر شيوعًا.
- تغيرات كبيرة في الوزن: الانشغال المستمر بالنظام الغذائي والوزن وصورة الجسم هو علامة على عدم التوازن النفسي.
- بالنسبة للنساء، يمكن أن يكون قلة الدورة الشهرية – بالإضافة إلى التغيرات في الشهية – علامة على عدم التوازن النفسي.
- هل ترغب في تلقي المزيد من المقالات المجانية عن الترياق؟ اشترك الآن للحصول على كل التحديثات الجديدة!
- صعوبة التحكم في غضبك إذا لم تتمكن من التحكم في غضبك، فهذه علامة على عدم قدرتك على التحكم في عواطفك.
- قد تكون في حالة من التوتر المفرط، وهو الوضع الذي يهدد صحتك الجسدية والعقلية، كما أنه غير صحي لمن حولك.
- الوسواس القهري هل تغسل يديك باستمرار رغم عدم وجود سبب منطقي لذلك؟ هل انتهت المتعة في حياتك لأنك تخشى دائمًا حدوث شيء سيء؟
- إذا كان الأمر كذلك، فأنت تعاني من القلق الشديد أو ما يعرف بـ”الوسواس القهري”. عندما يمتلئ عقلك بالهواجس، تصبح الحياة مزيجًا من القلق والاكتئاب.
- مشاكل في الذاكرة يمكن أن تؤثر أشياء كثيرة بشكل مؤقت على ذاكرتك، مثل التغيرات الهرمونية، ومشاكل العمل، وقلة النوم.
- إذا غابت هذه الأسباب المؤقتة، فقد يكون هناك سبب مرضي لمشاكل الذاكرة، مثل الاكتئاب أو مرض الزهايمر.
- الابتعاد عن الأنشطة الاجتماعية أي تغيير ملحوظ في السلوك الاجتماعي -على مدى فترة طويلة من الزمن- يمكن أن يشير إلى التوتر المفرط أو مشاكل عاطفية أخرى.
- إذا كانت الرهاب أو المخاوف من أماكن أو أحداث معينة تمنعك من القيام بما تريد، فهذا أحد علامات عدم التوازن النفسي.
- التقلبات المزاجية التي يلاحظها من حولك. عليك أن تستمع لمن حولك. ليس فقط لصوتك الداخلي، ولكن أيضًا لأصدقائك المقربين، وجيرانك، وزوجك، وعائلتك.
- يمكن للآخرين أن يلاحظوا ما لا تلاحظه، وكلما زاد عدد الأشخاص الذين يخبرونك بوجود خطأ ما، زاد الاهتمام الذي يجب أن توليه.
اختلال التوازن الخيالي
يمكن أن يكون سبب الدوخة أو الدوار:
- مشاكل في الأذن الداخلية. يمكن أن تؤدي تشوهات الجهاز الدهليزي إلى إحساس بالطفو أو إحساس زائف بالحركة.
- الاضطرابات النفسية. يمكن أن يسبب الاكتئاب (اضطراب الاكتئاب الشديد) والقلق والاضطرابات النفسية الأخرى الدوخة.
- التنفس السريع بشكل غير عادي (فرط التنفس). غالبًا ما تكون هذه الحالة مصحوبة باضطرابات القلق ويمكن أن تسبب الدوخة.
- الصيدلانية. يمكن أن يكون الدوخة أحد الآثار الجانبية للأدوية.
خلل التوازن الناتج عن الدماغ
تؤثر إصابات الدماغ الناتجة عن الصدمة أو الارتجاج على التوازن، مما قد يؤدي إلى المشي غير المتوازن.
- قد تحدث هذه الأعراض على الفور أو بعد عدة أسابيع إلى أشهر من التعرض للصدمة، وفي مثل هذه الحالات يكون العلاج الطبيعي والعلاج المهني مفيدًا في كثير من الأحيان.
عدم توازن المشي عند البالغين
في الشخص السليم، يتحرك جسمه بشكل متناظر عند المشي (الحركات هي نفسها على الجانبين الأيمن والأيسر).
- عندما يعاني الشخص من عدم تناسق مستمر عند المشي، فغالبًا ما يكون ذلك بسبب مشكلة أحادية، مثل العرج بسبب آلام الكاحل.
- إذا كان سبب عدم التماثل غير واضح، فقد يكون السبب مشكلة في الدماغ أو استخدام بعض الأدوية.
علاج خلل المشي
يصف الطبيب الأدوية حسب الحالة، فقد يصف أدوية لمنع الغثيان الذي قد يكون أحد أسباب عدم التوازن عند المشي، أو قد يقوم بتغيير الأدوية التي تناولها المريض مما أدى إلى عدم التوازن، منها يعاني، أو قم بتغيير جرعتك.
- وقد يقوم أيضًا بحقن حقن الستيرويد خلف طبلة الأذن لتحسين عدم التوازن عند المشي.
هل الرقبة تسبب عدم التوازن؟
- نعم، يمكن أن يؤدي شد الرقبة إلى فقدان التوازن في بعض الحالات، خاصة إذا كان التوتر يؤثر على أحد الأعصاب المتفرعة من العمود الفقري.