علاج تساقط الشعر بالأعشاب – منذ مئات السنين، استخدم الناس الأعشاب لتغذية فروة الرأس وتعزيز نمو الشعر الصحي والقوي. هناك العديد من الأعشاب المعروفة على نطاق واسع لتطويل الشعر. لذلك، فإن الأعشاب المذكورة أدناه هي من أفضل الخيارات ولها فوائد عديدة لشعرك.

10 أعشاب مذهلة لنمو الشعر بسرعة وعلاج تساقطه

1- الألوفيرا عشبة فعالة لنمو الشعر

تعتبر الألوفيرا واحدة من أفضل العلاجات العشبية لتعزيز نمو الشعر. تعمل الإنزيمات الموجودة في الصبار على إذابة خلايا الجلد الميتة والزهم الزائد الذي يمكن أن يسد بصيلات الشعر. يعتبر جل الصبار أيضًا مرطبًا ممتازًا وله بنية مشابهة للكيراتين، وهو البروتين الحيوي في الشعر والجلد. بسبب هذه الفوائد المذهلة، يمكن للصبار أن يفعل المعجزات من خلال زيادة نمو الشعر وجعله أطول وأكثر نعومة خلال فترة زمنية قصيرة.

2- أمل العشبة الهندية تقوي الشعر وتطوله

يحتوي الأملج أو عنب الثعلب الهندي على العديد من مضادات الأكسدة، بما في ذلك فيتامين C. وهذا الفيتامين ضروري لإنتاج الكولاجين. زيادة مستويات الكولاجين تعني تسريع عملية نمو الشعر. تعتبر أملا واحدة من الأعشاب الأكثر شعبية المستخدمة عادة للعناية بالشعر في الهند.

3- علاج تساقط الشعر بالأعشاب: الريحان لكثافة الشعر ونمو الشعر

الريحان غني بالمغنيسيوم وهذا المعدن ضروري للعديد من العمليات الكيميائية في الجسم. عند وضعه على الشعر وفروة الرأس، يعمل الريحان على تحسين الدورة الدموية، وبالتالي تحفيز نمو الشعر وتقويته. ورغم أن هذه العشبة غير موجودة في وصفات العناية بالشعر، إلا أنها (تجربة شخصية) فعالة جداً في تطويل الشعر، خاصة عند مزجها مع عنصر نشط مثل الزيوت الأساسية (إكليل الجبل أو الزعتر أو اللافندر).

4- علاج تساقط الشعر بالأعشاب: جذور الأرقطيون لنمو سريع للشعر

يستخدم الأرقطيون في العديد من الأغراض الطبية، بما في ذلك كمضاد للالتهابات وعلاج فروة الرأس. هذا النبات غني بالأحماض الدهنية التي تساعد على تطويل الشعر وتمنحه القوة والكثافة. يمكن استخدام زيت جذر الأرقطيون بمفرده أو مع أعشاب أخرى مثل إكليل الجبل لتعزيز صحة فروة الرأس ونمو الشعر بشكل أسرع.

5- زهور القطيفة لزيادة إنتاج الكولاجين وتطويل الشعر

زهور زيت القطيفة غنية بالمعادن ومضادات الأكسدة التي تعزز نمو الشعر. يقوم بذلك عن طريق زيادة إنتاج الكولاجين والدورة الدموية في بصيلات الشعر، مما يؤدي في النهاية أيضًا إلى أن يصبح الشعر أطول وأكثر نعومة. يمكن استخدام الآذريون بمفرده أو بإضافة زيت آخر.

6- علاج تساقط الشعر بالأعشاب: توفر بذور الحلبة تغذية ممتازة ونمواً للشعر

هذه العشبة غنية بالفيتامينات التي تعمل على تحسين الدورة الدموية وتحفيز نمو الشعر. تعتبر الحلبة من أكثر الأعشاب فعالية للعناية بالشعر بشكل عام. لتطويل الشعر إليكِ الطريقة:

  • نقع 1 ملعقة كبيرة أو أكثر من بذور الحلبة طوال الليل.
  • في الصباح، اطحني الحلبة واخلطيها مع الكثير من الزبادي (يكفي للعجن).
  • ضعي هذا الخليط على الشعر، ثم قومي بتدليك فروة الرأس.
  • قومي بتغطية الشعر واتركيه لمدة 30 دقيقة أو أكثر.
  • غسل الشعر جيداً بالشامبو.

ملحوظة: خلط الحلبة مع الزبادي يعتبر مكملاً قوياً لتنظيف فروة الرأس مما يعزز نمو الشعر.

7- بذور الكتان لتقوية وتطويل الشعر

هذه البذور مليئة بالأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة التي تساعد على إزالة الخلايا الميتة من فروة الرأس، وبالتالي تحفيز وتقوية نمو الشعر. تعتبر بذور الكتان من أهم المكونات التي استخدمتها الملكة كليوباترا لتجميل شعرها والعناية به. ونظراً لفوائدها الكبيرة للشعر والصحة بشكل عام، فإليك وصفة تساعد على تطويل شعرك:

  • قم بطهي بذور الكتان المطحونة حتى تتشكل مادة هلامية.
  • أضيفي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وحركي جيداً.
  • ضعي هذا الخليط على الشعر، ثم قومي بتدليك فروة الرأس.
  • تغطية الشعر وتركه لأطول فترة ممكنة.
  • يُغسل الشعر كالمعتاد بالشامبو.

ملحوظة: هذه الوصفة فعالة جداً في تمليس الشعر وتنعيمه ومنحه الطول والنعومة.

8- علاج تساقط الشعر بالأعشاب: البقدونس هو العشب السحري لنمو الشعر

هذه العشبة غير العادية غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تزيد من إنتاج الكولاجين والكيراتين في فروة الرأس وتزيد الدورة الدموية مما يعزز نمو الشعر. بالإضافة إلى ذلك، فإن البقدونس غني بالزنك والنحاس، اللذين يحميان الشعر من أضرار أشعة الشمس. في الآونة الأخيرة، أصبح المشروب المصنوع من البقدونس الطازج يحظى بشعبية كبيرة بين العديد من نجوم العالم كغذاء صحي لقوام نحيف وشعر قوي وصحي. وإليكم وصفة البقدونس لتطويل الشعر وتقويته:

  • تُسلق أوراق البقدونس، ثم تُفرم جيداً.
  • امزجيه مع أحد الزيوت المفضلة لديك حتى يشكل عجينة ناعمة.
  • ضعي هذا الخليط على فروة الرأس وقم بالتدليك بلطف.
  • اتركيه على شعرك لمدة ساعة على الأقل.
  • يُغسل الشعر كالمعتاد.

نصيحة: البقدونس يمكن أن يساعد في تغميق الشعر وإضافة لمعان وتألق للشعر الأسود. يعد استخدام زيت الخروع مفيدًا بشكل خاص لتحقيق نتائج مرضية للغاية وكذلك لتطويل الشعر. ومع ذلك، يجب على النساء الحوامل تجنب تناول كميات كبيرة من البقدونس لأن هذه العشبة يمكن أن تسبب الإجهاض

9- أكاسيا كونسينا أو شيكاكاي لتعزيز نمو الشعر

تم استخدام أكاسيا كونسينا على نطاق واسع كمرطب للشعر ومعزز لنمو الشعر في آسيا منذ آلاف السنين. هناك العديد من منتجات العناية بالشعر الهندية التي تحتوي على الشيكاكاي لأنه يقدم فوائد متعددة للشعر. يساعد على تنظيف فروة الرأس، وتقليل ظهور القشرة، وتنعيم الشعر وتقويته، ومنحه الطول والليونة. كيفية تطويل الشعر :

  • اطحن كمية كبيرة من الشيكاكاي ثم اخلطها مع القليل من الماء.
  • أضف بضع قطرات من زيت اللافندر والماء للحصول على نتائج فعالة.
  • ضعي هذا الخليط على الشعر واتركيه لمدة 30 دقيقة أو أكثر.
  • غسل الشعر بالشامبو.

ملحوظة: للحصول على أقصى فائدة، غالبًا ما يتم إضافة الأملج مع الشيكاكاي في وصفات العناية بالشعر الهندية للنساء.

قد تكون مهتمًا بـ: العناية بالشعر

10- البيوتين الطبيعي من الجرجير لتقوية وتطويل الشعر

وأكدت العديد من الدراسات أن تناول الأطعمة أو المكملات الغذائية التي تحتوي على البيوتين له أيضًا آثار إيجابية على صحة الشعر والبشرة. الجرجير غني بالفيتامينات والمعادن، بما في ذلك البيوتين، الذي يعزز نمو الشعر ويمنحه القوة واللمعان. يمكن عمل معجون الجرجير بنفس الطريقة السابقة مع البقدونس لتطويل الشعر وتغذيته. وللحصول على نتائج إيجابية وسريعة، يفضل أيضاً تناول الكثير من الجرجير.