التعامل مع الزوج المضطرب يؤرق الكثير من الزوجات بسبب الحياة الزوجية الصعبة التي يعيشونها، ويبحثون عن الحلول لتجنب الخلافات التي تنتج عن التعامل معه. ونقدم في هذا المقال مجموعة من النصائح التي يمكن أن تساهم في حل هذه الخلافات وتجنب حدوثها.
تقديم زوج مستاء للغاية
الزوج كثير الانزعاج لديه بعض الصفات والشخصيات التي تميزه عن غيره من الأزواج، وهي:
- ويحلل الأمور حسب هواه الشخصي دون مراعاة للمنطق أو الاستشارة.
- ينتقد من حوله ولا يسمح لأحد أن ينتقده أو حتى يهتم بتصحيح أخطائه.
- وفي أغلب الأحيان، يتمتع هذا الزوج بشخصية انطوائية وغير اجتماعية، وغالباً ما تكون طريقة تفكيره سلبية.
- يجب إعطاء الأوامر للآخرين وتنفيذها دون مناقشة.
- في كثير من الأحيان، يفتقر إلى الرومانسية في علاقته بزوجته، وتتسم حياته الزوجية بالروتين والملل.
كيفية التعامل مع الزوج الغاضب
- ويفضل عدم مناقشة الزوج وهو غاضب والانتظار حتى يهدأ للحديث معه حتى يؤتي النقاش ثماره.
- يجب التعرف على كل ما يثير غضبه لتجنبه قدر الإمكان، ويجب الحرص على عدم إثارة غضب الزوج أبداً.
- فلا تتسرع في إرضائه من أجل تهدئة الأمور وعدم تفاقم المشاكل، إلا في حالة الخطأ من الزوجة فقط. وإذا لم تكن الزوجة مخطئة، فعلى الزوجة أن تترك زوجها ليهدأ، وتشغل نفسها بأمور أخرى بعيداً عنه.
- يجب أن تنشغل الزوجة بأشياء أخرى غير زوجها، ولا تجعله محور حياتها، مثل انشغالها بأولادها أو عملها أو دراستها أو أي شيء تحبه مما يجعلها سعيدة ويخفف من الضغوط النفسية التي تعاني منها. التعامل مع الزوج المزعج يسبب لها ذلك.
- ولا ينبغي للزوجة أن تخاف من زوجها أثناء نوبة غضبه، فالغضب عادة ما ينشأ عندما يفقد الشخص السيطرة على الوضع. ويجب أن يعامل الزوج في هذه الحالة وكأنه طفل صغير حتى يتغلب الأمر ويمتص غضب الزوج.
- تقديم الاعتذار إذا كانت الزوجة هي السبب في إثارة غضبه، أو توضيح وجهة نظرها لتجنب المشاكل والخلافات.
- اكتشفي ما إذا كان الغضب عادة قديمة اكتسبها الزوج منذ طفولته بسبب تدليل والديه له وتنفيذ كافة رغباته. وإذا كان الأمر كذلك فيفضل أن تصبر الزوجة وتحسن معاملة الزوج، ومع مرور الوقت يشتاق الزوج إلى زوجته ويخجل من سوء سلوكه تجاهها.
- السيطرة على الغضب ومحاولة الزوجة أن تكون الطرف الهادئ، ومحاولة عدم الانفعال وإثارة غضب الزوج.
- تتبع الزوجة أسلوب الفكاهة والمرح. إذا كان الزوج من النوع المرح فيمكنها استخدام سلاح الفكاهة معه أثناء نوبات الغضب للتغلب على نوبة الغضب هذه. هذه الطريقة فعالة في التعامل مع الزوج المضطرب.
نصائح لتجنب المشاكل الزوجية بشكل عام
- تجنب الشتائم بين الزوجين لأنها تترك جروحاً في نفوس الطرفين يصعب شفاءها مع الوقت. كما أن من يشتم الآخرين يفتقر إلى الحجة المقنعة والنقاش المتحضر.
- حاول أن تناقش بهدوء وأعطي فرصة لكل طرف للتحدث وتوضيح وجهة نظره. فالمشاكل تحل بالنقاش، وليس برفع الأصوات وتبادل الاتهامات.
- لا تتحدثي عن سلبيات الماضي التي قام بها الطرف الآخر، فالحديث عن تلك الأمور ليس له أي فائدة على الإطلاق، بل يضر الطرفين ويساعد على زيادة المشاكل بين الزوجين، خاصة إذا كانت الزوجة تبحث عن كيفية التعامل مع الأمر. التعامل مع زوج منزعج للغاية.
- تجنب الحديث عن المشاكل أمام الناس لأن ذلك يقلل من مكانة الزوجين، بالإضافة إلى قلة الوعي أثناء التحدث وإمكانية كشف أسرار يندم الطرفان فيما بعد على إخبار الناس بها.
- ولا يجوز للزوجة أن تستخدم الدموع خدعة، لأنها تثير الزوج إذا كانت مختلقة، أو أصبحت عادة لدى الزوجة تستخدمها للضغط على زوجها.
- تجنب صراخ الزوجين على بعضهما البعض أثناء المشاكل التي تحدث بينهما، فالصراخ لا يأتي بنتيجة إيجابية، بل على العكس يأتي بنتائج سلبية ويساعد على زيادة المشاكل وعدم قدرة كل طرف على توضيح وجهة نظره.
- تجنب المشاكل الزوجية أمام الأبناء لما لها من آثار نفسية سيئة عليهم، مثل خوفهم من والديهم، وعدم شعورهم بالأمان. ويجب حل الخلافات بعيدا عن أنظار ومسمع الأطفال.
- ذكر كل طرف إيجابيات الطرف الآخر في بداية النقاش لحل المشاكل بينهما، لأن ذلك يلين القلوب ويقرب وجهات النظر مما يسهل حل المشكلة وتجنب تكرارها مرة أخرى. في المستقبل.
- أداء الواجبات قبل المطالبة بالحقوق. ويجب على كل طرف أن يقوم بواجباته تجاه الطرف الآخر كاملة قبل المطالبة بحقوقه، والتماس العذر له في حالة الإهمال إذا كان هو نفسه مقصرا في القيام ببعض واجباته.
- ضرورة أن يعترف المخطئ بخطئه ويسامح الطرف الآخر، ولا يستخدم هذا الاعتراف سلاحاً ضده مستقبلاً.
- وتنازل كل طرف عن جزء من حقوقه أثناء النزاع للتغلب على المشكلة، لأنه إذا تمسك كل طرف بحقوقه كاملة فلن تحل المشكلة.
- والتحقق مما إذا كان الخلاف فعلا خلافا أم مجرد سوء فهم يتطلب التوضيح. سوء التفاهم يسهل حله إذا كان في بدايته قبل أن يتصاعد الأمر وتحدث مشكلة كبيرة بسبب عدم قدرة كل طرف على إيصال وجهة نظره إلى الطرف الآخر.
أهم نصيحة يمكن أن نقدمها للتعامل مع الزوج المضطرب هي محاولة فهم طبيعته، وتجنب كل ما يثير غضبه، والتعامل معه بلطف، مما يجعله يلين ويحاول التغيير نحو الأفضل.
شاهد أيضاً..