اضطراب الشخصية النرجسية هو أحد أنواع اضطرابات الشخصية، وللأسف يعاني منه الكثير من الأشخاص. والمشكلة الأكبر هي أن معظم من يعاني منه ليسوا من المصابين بهذا الاضطراب، بل من حولهم من الأهل والأقارب والأصدقاء وزملاء العمل. ولذلك سنزودكم بمعلومات مهمة حول هذا الموضوع بدءاً من مظاهر وأعراض هذا الاضطراب. لعلاج والتعامل مع الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية هذا.
مظاهر اضطراب الشخصية النرجسية
في بعض الأحيان نقع في حب الأشخاص الذين يتبين فيما بعد أنهم يعانون مما يسمى باضطراب الشخصية النرجسية. هذا الشخص النرجسي قد يكون ابنك، زوجك، أو صديقك. ولكي تكتشف هذا الأمر مبكراً لتساعد نفسك وتساعده في العلاج، نقدم لك مجموعة من الأمور التي يمكنك من خلالها التعرف على الشخص النرجسي.
- هذا الشخص يشعر ويشعرك دائمًا أنه أفضل منك في كل شيء، حتى لو لم يكن ذلك صحيحًا.
- الشخص النرجسي لا يتردد أبداً في استغلالك لتحقيق مصالحه وأهدافه كلما أتيحت له الفرصة لذلك.
- لن تشعري بأنه يتعاطف معك إطلاقاً مهما كانت خطورة ما تمر به.
- يتوقع منك دائمًا الاعتراف بتفوقه والمبالغة في إظهار عظمته وتميزه، وفي أغلب الأحيان لم يحقق شيئًا يستحق أيًا من ذلك، بالإضافة إلى مبالغته في الحديث عن إنجازاته المزعومة.
- يشعر دائمًا أنه يستحق شريك الحياة المثالي لأنه يشعر أنه جميل جدًا ومتألق، وهذا مجرد شعوره ولا علاقة له بالواقع.
- التنمر يتبعه من يرى أن لديه ما هو أفضل منه. وهذه هي حيلته الدفاعية من خلال التنمر والاستخفاف بالآخر الذي يشعر بالغيرة منه.
- أسلوبه في الحديث متعجرف ويتعامل مع الجميع بتنازل.
المشاكل التي يعاني منها الشخص النرجسي
قد يظن البعض أن اضطراب الشخصية النرجسية مزعج للآخرين فقط، لكنه في الواقع مزعج جداً للشخص النرجسي، فهو يعاني داخل نفسه، مهما بدا لك متعجرفاً ومتنمراً في بعض الأحيان، ويمكننا تلخيص ذلك هذه المشاكل في النقاط التالية:
- ومن السهل جداً أن يشعر بالإهانة لأنه يضع نفسه في مكانة عالية جداً، وأي معاملة أقل من هذه تعتبر إهانة.
- وعندما لا يحظى بالمعاملة الخاصة التي يعتقد أنه يستحقها، فإنه يغضب وينفعل بشكل لا يستطيع أحد تحمله، مما يؤدي إلى خسارة الناس بعد إهانتهم.
- غالبًا ما يشعر بالاكتئاب لنفس السبب: عدم تلقي علاج خاص.
- لديه شعور دائم بعدم الأمان وفقدان الثقة في كل من حوله.
- لا يستطيع التكيف مع أي تغيير.
- ليس لديه السيطرة الكافية على سلوكه أو مشاعره.
العيش مع شريك الحياة النرجسي
هل الحياة مع النرجسي صعبة؟ سؤال أصبح من السهل جدًا الإجابة عليه. بعد أن ذكرنا سلوكيات وتصرفات الشخص النرجسي، والمشاكل التي يعاني منها، أصبح واضحاً مدى صعوبة العيش مع شخص بهذه الصفات، خاصة إذا كان زوجاً أو زوجة. الحياة مع شريك الحياة النرجسي مدمرة نفسياً، وسوف تواجه ضرراً نفسياً كبيراً. قد لا تكون قادرًا على التسامح معه. سوف يقلل عمدًا من شأنك ومن مكانتك في جميع المواقف تقريبًا. وسيكون مطلوباً منك أيضاً أن تبالغ كثيراً في وصف إنجازاته التي في الحقيقة لا وجود لها إلا في ذهنه فقط. النرجسي ليس مجرد شخص متعجرف معجب بك. بنفسه وبانجازاته الحقيقية فإن الحل الوحيد أمامكم الآن هو العلاج الفوري وهو موضوعنا في السطور التالية.
علاج اضطراب الشخصية النرجسية
- أصعب وأهم نقطة في العلاج هي إقناع الشخص بأنه يعاني مما يسمى باضطراب الشخصية النرجسية. الشخص النرجسي لا يشعر أبدًا بأنه يعاني من النرجسية أو أنه شخص غير طبيعي. بل كما قلنا فهو يعتقد أنه الأفضل والأجمل والأعظم ولذلك يستحق معاملة خاصة، ومن الصعب إقناعه بخلاف ذلك. لذلك فإن الخطوة الأولى هي محاولة لفت انتباه الشخص النرجسي إلى حقيقة أنه يعاني من هذا الاضطراب، ويمكن ذلك من خلال نصحه بقراءة مقال مثل هذا والذي يتحدث عن أعراض ومشاكل النرجسي. – الشخصية النرجسية، حتى ينتبه لوجود مثل هذه الأعراض لديه.
- وبعد أن يقتنع الشخص بأن لديه مشكلة تحتاج إلى علاج، اذهب معه إلى طبيب نفسي يعالجه، وسوف يتحسن كثيراً إن شاء الله. المهم أن العلاج يكون برغبته وعلمه كما وضحنا، ويكون العلاج مبنياً على تصحيح سلوكه، والذي سيظهر في قدرته على تكوين علاقات صحية مع الآخرين.
- وتأكد أن العلاج في هذه الحالة يعتمد على الجلسات النفسية فقط، ولا داعي لتناول الأدوية. وهو في الأساس اضطراب سلوكي يتحسن من خلال فهم المشكلة وتبني سلوكيات صحية بديلة.
وفي الختام نود التأكيد على عدة نقاط، منها أن اضطراب الشخصية النرجسية هو في الواقع اضطراب نفسي يحتاج إلى علاج. لا تظن أن الشخص النرجسي هو مجرد شخص مغرور. في الحقيقة الموضوع أعمق من ذلك بكثير، ويؤثر على نفسيته وحياته وحياة شريكه كما قدمنا، وتلك الحياة مع… الشخص النرجسي مرهق نفسياً جداً. إذا كنت تعاني من هذا الاضطراب، توجه فوراً إلى الطبيب النفسي الذي سيساعدك بالتأكيد، وستلاحظ الفرق في نفسيتك وتعاملاتك وحياتك بشكل عام. إذا كنت تعرف شخصًا نرجسيًا أو إذا كان قريبًا منك، ساعده وساعد نفسك. بإقناعه بطلب العلاج، شفاكم الله وعافاكم جميعا.
شاهد أيضاً..