في الطب، هو فقدان مؤقت للوعي يرتبط عادةً بعدم كفاية تدفق الدم من القلب إلى الدماغ بسبب عدم وصول كمية كافية من الأكسجين إلى الدماغ. كما أنها حالة من الضعف اللاإرادي الذي يؤثر بشكل عام على عضلات الجسم. قد يؤدي ذلك إلى عدم قدرتك على الوقوف. تعاني العديد من النساء من الإغماء أثناء الدورة الشهرية، مما يخلق حالة من القلق والتوتر والتعب المستمر لعدة أسباب، يمكن ذكر أهمها في هذا المقال.
أسباب الإغماء أثناء الدورة الشهرية
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى الإغماء أثناء الدورة الشهرية، ومنها ما يلي:
فقر الدم: يعد فقر الدم الناتج عن نقص الحديد من أكثر أسباب الإغماء شيوعاً عند النساء. يسبب فقر الدم انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين إلى أجزاء أخرى من الجسم، بما في ذلك غزارة الطمث، وفقدان كمية كبيرة من الدم – ينخفض خلال الدورة الشهرية – سبب رئيسي لفقر الدم وزيادة خطر الإغماء .
الهرمونات: التقلبات الهرمونية هي السبب في حدوث الدورة الشهرية، حيث أن تركيز هرموني الاستروجين والبروجسترون في جسم المرأة في بداية الدورة الشهرية يختلف عن نهايتها، وعند بعض النساء يؤدي هذا الانخفاض إلى حساسية الأنسولين يمكن أن يؤدي إلى نقص. يمكن أن تحدث نوبات نقص السكر في الدم حتى لو لم تكن المرأة مصابة بالسكري أثناء الدورة الشهرية.
البروستاجلاندين: يتم إطلاق هرمون البروستاجلاندين من بطانة الرحم قبل وقت قصير من بدء الدورة الشهرية ويقوم بالعديد من الوظائف في الجسم. يستجيب للألم والمرض والإصابة. إذا كانت المرأة تعاني من عسر الطمث أثناء الدورة الشهرية، فإن الجسم يفرز المزيد من مادة البروستاجلاندين المسؤولة عن توسع الأوعية الدموية، وهذا الهرمون في الجسم يزيد من توسع الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى انخفاض الضغط.
التغذية: يلعب الغذاء دوراً مهماً جداً في الجسم. تناول الأطعمة التي تساعد على خفض ضغط الدم يمكن أن يسبب الإغماء، كما أن تدعيم الأطعمة بفيتامين C يلعب دوراً أساسياً في زيادة معدل امتصاص الحديد، وبالتالي تقل نسبة الإصابة بفقر الدم . تناول السوائل والإكثار من الماء، خاصة في فصل الصيف، يقلل من الجفاف ويحسن الدورة الدموية.