اليوم العالمي للسعادة هو حدث سنوي يحتفل به العالم، من أجل تعزيز فكرة أن السعادة حق عالمي من حقوق الإنسان، كما أنه يعزز أهمية السعادة للإنسانية. تعود أصول هذا اليوم إلى 20 مارس 2013، ومنذ ذلك الوقت يحتفل العالم باليوم العالمي للسعادة، وهو يجلب… الوعي بالسعادة كهدف إنساني أساسي، ويسلط الضوء على أهمية السعادة و الرفاهية هي واحدة من أهم تطلعات ورغبات الناس في جميع أنحاء العالم.
يصادف اليوم العالمي للسعادة لعام 2025 يوم الأحد 20 مارس، وقد خصص هذا اليوم عطلة رسمية، من قبل المستشار الخاص للأمم المتحدة، جيمي ألين، في مؤتمر الأمم المتحدة الأول للسعادة. كما تم الاحتفال باليوم العالمي الأول للسعادة، والذي أطلقه ندابا مانديلا وتشيلسي كلينتون في مؤتمر TedXTeen في مدينة نيويورك.
بالرغم من أن السعادة مفهوم عام إلا أن تعريفها يختلف من شخص إلى آخر، والأشياء التي تجعل الإنسان سعيداً تختلف من شخص إلى آخر. ولهذا السبب لا توجد تقاليد أو عادات ثابتة للاحتفال باليوم العالمي للرسل.
كما أن السعادة تتمحور حول الشعور بالرضا وعدم الاضطرار إلى امتلاك سلع مقلدة، فمهما كان الأمر متعباً فإنك تفعل ذلك من أجل الحصول على السعادة، فالسعادة تتطلب من الناس تحدي أنفسهم، وكذلك الانفتاح على الأشخاص والتجارب الجديدة. وأيضًا أن تعتز بالأشياء الصغيرة وتكون ممتنًا للحظات السعيدة.
فعاليات يوم السعادة العالمي
للسعادة فوائد عديدة، منها أن الأشخاص السعداء يستمتعون بالسلام ويعيشون بدون مشاكل صحية، أو مشاكل أقل من الأشخاص غير السعداء. يفضل الكثير من الأشخاص في العالم الاحتفال باليوم العالمي للسعادة من خلال القيام بالعديد من الفعاليات والأنشطة، ومنها ما يلي:
- الخروج مع الأصدقاء وقضاء وقت سعيد معهم. البشر مخلوقات اجتماعية، يميلون إلى تنظيم الاجتماعات واللقاءات، لذلك ننصحك بالخروج والضحك، والاستمتاع أيضًا بالوقت، وعدم أخذ يومك على محمل الجد. ستلاحظ أيضًا انخفاضًا في مستويات التوتر لديك.
- القراءة عن كيفية تحقيق السعادة، وغيرها من طرق تحقيق السعادة، والتخلص من التوتر والتعاسة.
- تحديد نقاط قوتك، ودعمها وتعزيزها.
- أرسل رسالة أو خطاب شكر للأشخاص الذين تحبهم، وعبر عن مدى امتنانك لوجودهم في حياتك.
- افعل شيئًا لطيفًا لشخص ما، مثل زيارة شخص مريض.
- سافر بعيدًا واستمتع بوقتك مع الأصدقاء.
- حضور الحفلات في بلد آخر
- كن ممتنا، كن خيريا، رد الجميل.
- اكفل طفلاً يتيماً وازرع السعادة على شفتيه.
أهداف اليوم العالمي للسعادة
وتلعب السعادة دوراً مهماً في تغيير حياة الأفراد، وكذلك في إنهاء الفقر، والحد من عدم المساواة، وحماية الكوكب، فضلاً عن تعزيز الشمولية والنمو الاقتصادي بطريقة مستدامة. في عام 2015، اعتمدت الأمم المتحدة 17 هدفاً للتنمية المستدامة، وإذا تحققت هذه الأهداف، فإنها ستؤدي إلى الرفاهية والسعادة، وفيما يلي نتعرف على الأهداف:
- القضاء على كافة أشكال الفقر في كافة دول العالم.
- إنهاء مشكلة الجوع.
- ضمان حياة صحية للجميع.
- تعزيز الرفاهية للجميع.
- – الحث على التعليم الشامل للجميع.
- تحقيق الوصول إلى مياه الشرفة النظيفة للجميع.
- تعزيز فرص العمل والعمل اللائق للجميع.
- مكافحة تغير المناخ وآثاره.
- تحقيق المساواة بين الجنسين.
- الحفاظ على المحيطات والبحار والموارد البحرية واستخدامها بشكل مستدام.
- الإدارة المستدامة للغابات ومكافحة التصحر.
- تعزيز المجتمعات العادلة والمسالمة والشاملة.
شعار اليوم العالمي للسعادة 2025
في كل عام يتم إعلان شعار اليوم العالمي للسعادة، وهو حدث سنوي يهتم بنشر السعادة كحق من حقوق الإنسانية. وحتى هذه اللحظة، لم يتم الإعلان رسميًا عن شعار اليوم العالمي للسعادة من قبل الأمم المتحدة. ومن الجدير بالذكر أنه منذ عام 2013، تحتفل… العديد من الدول حول العالم باليوم العالمي للسعادة، كوسيلة للتعرف على أهمية السعادة في حياة الناس.
عبارات عن اليوم العالمي للسعادة 2025
يعد اليوم العالمي للسعادة أحد الأيام المهمة التي تحتفل بها العديد من دول العالم. ويهدف هذا اليوم إلى تحقيق السعادة ونشر مفهومها على كافة المستويات. نقدم لكم في هذه الفقرة أجمل العبارات والكلمات بمناسبة اليوم العالمي للسعادة 2025.
- الدنيا باختصار شروق وغروب. من الجميل أن تجعل شروق الشمس يبتسم للعمل، وغروبها للهدوء.
- يجب أن تعلم أنه لا أحد يهتم لحزنك، فكن سعيدًا.
- الفرح والسعادة لا يهطل عليك من السماء، أنت من يزرعهما في الأرض.
- عليك أن تجعل من حولك سعداء.
- إلى كل من كان ينتظر أن يحصل على كل شيء ليكون سعيداً، فقد لا تحصل على السعادة في أي شيء.
- السعادة مثل الفراشة. إذا طاردته فلن تمسك به، ولكن إذا جلست سيأتي ليقف على يدك.
- عليك أن تكون قانعًا بما لديك حتى تكون سعيدًا في جميع الأوقات.
- إذا كنت تستطيع أن تبتسم بدون سبب، فمن الممكن أن تحقق السعادة الحقيقية.
- سعادتك ستبقى في ذاكرتك دائماً، وذكراك في ذكرياتك، لذا عليك أن تجعلها جميلة وتعيش في سعادة كاملة.
- يجب أن تتذكر أن هناك لحظات فرح في أوقات الكوارث حتى لا تيأس.
أنظر أيضا:
قدمنا لكم فعاليات اليوم العالمي للسعادة 2025 وهي الأنشطة التي يقوم بها الكثير من الأشخاص في العالم، في اليوم العالمي للسعادة الذي يصادف يوم 20 مارس من كل عام، وفيه ينشر الجميع الفرحة في كثير من الأماكن طرق وأساليب مختلفة.