السعرات الحرارية في الفيمتو، حيث يعتبر مشروب الفيمتو من أشهر أنواع العصائر التي يتم تناولها خلال أيام شهر رمضان المبارك، ويعتبر المفضل لدى الكثير من الأشخاص. وتجدر الإشارة هنا إلى أن هذا المشروب يحتوي على كمية كبيرة من السعرات الحرارية، وبناء على ذلك يلعب دوراً في زيادة الوزن، ويهتم الكثير من محبي هذا المشروب بمعرفة السعرات الحرارية الموجودة في الفيمتو، وفي المقال نسلط الضوء على هذه المعلومات الهامة .

السعرات الحرارية في الفيمتو

ويعتبر الفيمتو من تلك المشروبات التي تعتبر مفضلة لدى الكثير من الناس في الوطن العربي، ويكثرون من شربها خلال شهر رمضان المبارك. يحرص الكثير من الأشخاص على معرفة السعرات الحرارية الموجودة في الفيمتو، وهي:

  • الفيمتو هو مشروب يحظى بشعبية كبيرة لدى الكثير من الناس، وخاصة في منطقة الخليج العربي، وله طعم رائع ومميز.
  • تم إنتاج هذا العصير لأول مرة في بريطانيا عام 1908، ويتميز بلونه الداكن الذي يميل إلى اللون التوتي قليلاً.
  • يتكون هذا المشروب من العديد من العناصر المختلفة، والتي بدورها تعمل على إعطائه طعمًا مختلفًا. ويتكون من مل من الماء، والسكر، والعصائر الطبيعية من الفواكه والتوت، وعصير المشمش الأسود، وحمض الليمون، والتي يتم خلطها معًا للحصول على العصير.
  • وتجدر الإشارة هنا إلى أن مشروب فيمتو يحتوي على 50 سعرة حرارية في كل 100 مل من العصير المركز.
  • وكل هذه السعرات الحرارية يتم الحصول عليها من السكريات التي يحتوي عليها هذا المشروب.

أنظر أيضا:

ما هي مونات الفيمتو؟

ومن الجدير بالذكر أن هذا المشروب يحتوي على العديد من هذه المكونات المختلفة، والتي يحتوي عليها بنسب معينة، وفيما يلي نتعرف على ما هي مكونات الفيمتو، وهي ما يلي:

  • سكر
  • ماء.
  • 1.9% نكهة فيمتو (تحتوي على خلاصة الفواكه الطبيعية والأعشاب والبهارات)
  • بالإضافة إلى عصير الجزر الأسود المركز
  • عصير الزبيب المركز
  • أيضا لون الكرمل (الرابع)
  • عصير الكمثرى المركز
  • حامض الستريك (مادة حمضية)
  • وأيضا بنزوات الصوديوم (مادة حافظة)

سعرات حرارية فيمتو بدون سكر

تختلف أنواع مشروب الفيمتو في المكونات التي تحتويها، وبناء على ذلك فإن السعرات الحرارية التي يحتوي عليها تختلف من نوع إلى آخر. ولذلك نتعرف في هذه السطور على السعرات الحرارية للفيمتو بدون سكر، وهي ما يلي:

  • وقد تم التأكد من أن مشروب فيمتو بدون سكر يحتوي على 41.6 سعرة حرارية، وهي موجودة في كل 100 مل من العصير المركز.
  • ومن الجدير بالذكر أن معظم هذه السعرات الحرارية تأتي من السكريات التي يتكون منها الفيمتو بدون سكر.
  • وهو منخفض في نسبة السكر مقارنة بمشروب فيمتو الأصلي، وتجدر الإشارة هنا إلى أنه يعتبر من المشروبات المناسبة لأنظمة الرجيم، حيث أنه قليل السعرات الحرارية.
  • بالإضافة إلى أنه منخفض الكربوهيدرات، ولذلك يعتبر مشروبًا ممتازًا خلال شهر رمضان.

أنظر أيضا:

مكونات فيمتو بدون سكر

هناك أنواع عديدة لمشروب الفيمتو، ويهتم الأفراد بالتعرف على المكونات التي يحتوي عليها، وذلك لتجنب تلك المواد الضارة بصحة الإنسان. وفي هذه السطور نتعرف على مكونات فيمتو بدون سكر وهي ما يلي:

  • يتكون من عصير الفاكهة المصنوع من مركز التفاح.
  • علاوة على ذلك، فهو يتكون من عصير الفاكهة المصنوع من مركز الكمثرى.
  • عصير الفاكهة المصنوع من مركزات العنب.
  • كما أنها تحتوي على الماء.
  • بالإضافة إلى نكهة فيمتو 1.9% (تحتوي على خلاصة الفواكه الطبيعية والأعشاب والتوابل).
  • تشمل هذه المكونات أيضًا عصير الجزر الأسود المركز.
  • عصير الزبيب المركز
  • كما أنه يحتوي على بنزوات الصوديوم، وهي مادة حافظة.
  • سوربات البوتاسيوم هو أيضا مادة حافظة.

ما هي أضرار شراب فيمتو؟

وتجدر الإشارة هنا إلى أن العديد من هذه المشروبات التي لا يتم تحضيرها في المنزل لها أضرار مختلفة على الجسم، والتي يجب البحث عنها، وفي هذه السطور سنتعرف على أضرار شراب الفيمتو، وهي كالتالي:

  • يحتوي على العديد من المواد الملونة، والتي يتم استخلاصها من مواد مركبة من المستخلصات البترولية، والتي تضيف الألوان إلى هذه العناصر.
  • وأجريت الدراسة نظراً لتأثيرها على صحة الإنسان، والأطفال تحديداً، حيث تتركز خطورتها عند الأطفال، مما يؤثر بشكل واضح على مستويات ذكائهم، بالإضافة إلى احتمالية إصابتهم بالسرطان.
  • كما أنه يحتوي على كميات كبيرة من السكر، والذي بدوره يرفع مستويات السكر في الدم.
  • بالإضافة إلى أنها تحتوي على مواد حافظة تؤثر سلباً على صحة الإنسان.
  • أنها تحتوي على تلك المنكهات المستخرجة من المواد الكيميائية الضارة.
  • وعليه عليك استبدال هذه المشروبات بالماء أو الحليب أو العصائر الطبيعية المصنوعة في المنزل. وذلك لأنه يحتوي على قيمة غذائية عالية جدًا.

أنظر أيضا:

السعرات الحرارية في الفيمتو. وفي هذه السطور تعرفنا بالتفصيل على المكونات التي يحتوي عليها الفيمتو، وما هي السعرات الحرارية التي يحتوي عليها. بالإضافة إلى ذلك تعرفنا على أضرار شرب مثل هذا المشروب على جسم الإنسان وصحته.