أفضل ساعة رياضية لحساب السعرات الحرارية 2025 ، تعد الساعات الذكية لحساب السعرات الحرارية من بين أهم الابتكارات التي توفر مجموعة مميزة من القدرات ، والتي تعمل على المساعدة في حساب السعرات الحرارية التي تحرق الركض والمشي ، بالإضافة إلى أن ساعة السعرات الحرارية يجب أن يتم اختيارها بعناية مع مراعاة مجموعة متنوعة من الوكلاء المرتبطة بالتقدم والتقدم ، لأننا سوف نتعلم عن أفضل ساعات الرياضة التي يتم استخدامها في أفضل الساعات.
أفضل ساعة رياضية لحساب السعرات الحرارية 2025
أنت بحاجة إلى ساعة رياضية جيدة في نظام التدريب الخاص بك ، سواء كنت مستخدمًا مبتدئًا يريد أن يعيش نمط حياة أكثر صحة أو من عشاق الرياضة الذين يتطلعون إلى رفع المستوى قبل ذلك بفضل المستشعرات المدمجة في الساعة ، يمكنك تتبع ومراقبة أدائك وتحسينه ، والأهم من هذه الساعات هي ما يلي:
Garmin Yereunner 245
- نظام GPS العالمي هذا (GPS) هو أكثر من مجرد توفير اتجاهات التشغيل.
- إنه يتتبع بياناتك ، ويؤدي الحسابات ، وتعلم كل شيء عن أدائك ، وطريقة التشغيل ، والتدريب السابق ، وحتى أهدافك.
- كل ما هو مطلوب منك هو ببساطة وضع قدم واحدة أمام الآخر.
- يوفر عناصر مراقبة أداء إضافية. احصل على إجراءات تمرين متكيف مجانية من مدرب Garmin.
- أو تصميم تمارينك الفريدة على Garmin Connect.
- عند استخدامه مع Dynamics POD أو شاشات تشغيل HRM أو HRM-TRI (متوفرة بشكل منفصل) ، فإنها توفر ديناميات محسنة بما في ذلك توازن وقت الاتصال مع الأرض وطول الخطوة والنسبة العمودية.
- نقل ميزات اكتشاف الحوادث (خلال أنشطة معينة) موقعك في الوقت الفعلي لجهات الاتصال في حالات الطوارئ.
- هذا عبر الهاتف الذكي المتوافق المرتبط بك (قد لا يكون متاحًا في البلدان العربية)
- من متجر Connect IQ ، يمكنك تخصيص وجوه الساعة والتطبيقات والميزات الأخرى مجانًا.
- عمر البطارية: يصل إلى 7 أيام عند استخدامه كمراقبة ذكية حتى 24 ساعة عند استخدامها كجهاز GPS.
سلسلة Apple Watch 7
- طالما كنت تمتلك iPhone ، فإن Apple Watch Series 7 يختار شريط الساعة الذكي.
- إنه مكون بسيط إلى حد ما يمكن تعديل الساعة بسهولة باستخدام الأشرطة والحقائب أيضًا.
- بفضل مستشعر معدل ضربات القلب القادر على التخطيط للقلب والتعقب في الدم.
- تتميز السلسلة 7 أيضًا بصحة ولياقة وتتبع الصحة الرائعة.
- الشحن السريع والأداء هو واحد من الميزات الأخرى. (لا تقدم جميع البلدان وظائف معينة.)
- كل شيء أكثر وضوحًا وأسهل للتشغيل على شاشة Retina لأن مساحة الشاشة لديها ما يقرب من 20 ٪ من شاشة Series 6.
- أكثر بلورات بلورات ساعة Apple Watch ، ومقاومة الغبار IP6X وتصميم السباحة
- باستخدام مستشعر وبرنامج قوي يتحقق من مستوى الأكسجين في الدم.
- احصل على تنبيهات لمعدلات ضربات القلب المرتفعة والمنخفضة ونبض القلب غير المنتظم.
انظر أيضا:
الساعة الذكية Fitbit Sense
ساعة ذكية صحية مبتكرة تذهب إلى صحة أفضل وتساعدك على البقاء على اتصال بجسمك. يمكنك الحصول على معصمك ، والتعرف على الإجهاد والتحكم فيه ، وتحسين جودة نومك ، وحتى تتبع بشرتك أو اتجاهات درجة الحرارة الصحية باستخدام SPO2:
- يتم تسجيل مستشعر درجة حرارة الجلد المدمجة بواسطة تطبيق EDA Scan كل ليلة بحيث يمكنك مراقبته عندما يكون مختلفًا.
- يمكن أن يكون نشاط الجلد الكهربائي هذا مؤشراً على كيفية استجابة جسمك للتوتر. تحقق من قلبك بحثًا عن الرجفان الأذيني ونبض القلب غير المنتظم وسرعان ما أخبر طبيبك عن النتائج.
- تطبيق Fitbit ECG متاح فقط في عدد قليل من البلدان.
- غير مناسب للاستخدام لمدة 22 سنة.
- يتم تسجيل مستشعر المعصم على الرسغ كل ليلة حتى تتمكن من مراقبة التغييرات.
- من الممكن إلقاء نظرة سريعة على مستويات أكسجين الدم في الليل بفضل مجموعة متنوعة من وجوه الساعات.
- عندما تبدو تنبيهاتك أعلى أو أقل من المتوسط ، فسوف تعلمك إخطارات عالية ومنخفضة معدل ضربات القلب.
- عمر البطارية ستة أيام. بالإضافة إلى ذلك ، يتم فرض رسوم الرسوم السريعة في يوم كامل في 12 دقيقة فقط.
- يختلف وفقًا للاستخدام وعوامل أخرى تصل إلى 12 ساعة مع GPS العالمي المستمر.
- استخدم GPS المضمون إلى سرعة العرض والمسافة أثناء الركض ، والمشي لمسافات طويلة ، وركوب الخيل والمزيد.
- يمكنك استخدام الميكروفون ومكبر الصوت لإجراء مكالمات Bluetooth دون استخدام الأيدي عند إغلاق هاتفك.
انظر أيضا:
القطبية Vantage V2
إنها ساعة رياضية متعددة المتقدمة تجمع بين GPS (GPS) مع الموارد البشرية القائمة على الرسغ ، على النحو التالي: ذلك:
- ساعة رياضية متعددة وساعة ذكية خفيفة مع مصنوعة بالكامل من الألومنيوم (52 جرام فقط).
- GPS العالمي (GPS) ومراقبة معدل ضربات القلب على الرسغ.
- بالإضافة إلى الجري ، ركوب الدراجات ، الوقود ، وتوجيه المسار ، وتتبع النوم والمزيد.
- يمكنك تحسين التدريب الخاص بك ومنع التدريب المفرط باستخدام تقنيات معالجة التدريب والانتعاش.
- تتيح لك اختبارات أداء التشغيل وركوب الدراجات تقييم قدراتك وتخصيص معدل ضربات القلب والسرعة والطاقة.
انظر أيضا:
في الختام ، لقد تعلمنا عن أفضل ساعة رياضية لحساب السعرات الحرارية 2025 ، حيث نرسم أفضل أنواع الساعات التي هي أفضل مبيعات في العالم.