العلاجات المنزلية للحرقة والحموضة بالماء والأعشاب بسرعة ، يعاني الكثير من الناس من اضطرابات في المعدة نتيجة لبعض الممارسات الغذائية السيئة ، أو نتيجة لاتخاذ بعض الأدوية الطبية ، أو عن طريق التقلبات والتغيير في الطقس ، بحيث يتم استخدام بعض الأسباب التي تعاني من الحاجة إلى حدوثها في المعدة. المخدرات.
العلاجات المنزلية للحرقة والحموضة بالماء والأعشاب بسرعة
يشعر بعض الناس في بعض الأحيان بضغط مزعج في المعدة ، مع الشعور بالحرقة في بعض الأحيان ، في مثل هذه الحالات ، يمكن استخدام بعض الأعشاب أو الأطعمة المتوفرة في المنزل للتخلص من هذه المعدة ، قبل اللجوء إلى أي أدوية كيميائية ، في الخطوط التالية نذكر أبرز العلاجات المنزلية للحرقة والحموضة بالماء والأعشاب بسرعة:
- عصير البطاطس: لا تحتاج إلى دواء لتقليل الأعراض المزعجة وغير المريحة.
- في مطبخ المنزل ، تجد كل ما تحتاجه لذلك. على سبيل المثال ، يمكن أن تؤكل البطاطس ، حيث يحد النشا داخلها إفراز حمض المعدة بشكل مفرط ، وبالتالي يمنع تهيج الأغشية المخاطية في المقام الأول.
- لذلك من الأفضل تناول كوب من عصير البطاطس قبل تناول الطعام ، ويمكنك إعداده بنفسه من خلال عصر البطاطس.
- اللوز: يمكن أن تؤكل من ثلاث إلى خمس حبيبات من اللوز قبل الأكل وبعدها ، وهذا يساهم في امتصاص الحمض الزائد بسرعة.
- الخردل: مع تناول ملعقة صغيرة من الخردل بعد الأكل له العديد من الفوائد ، حيث يحفز زيت الخردل الكبد لإفراز عصير الصفراء ، وهذا له دور في هضم الدهون ، وتهدئة المعدة ، ومنع حدوث الجزر.
انظر أيضا:
كيفية التخلص من حموضة المعدة في المنزل
بعد أن تطرقنا إلى بعض العلاجات المنزلية إلى حرقة الحموضة والحموضة بالماء والأعشاب بسرعة ، نوضح أيضًا المزيد من الوسائل والطرق السهلة لمساعدتنا على التخلص منها ، من خلال شرح كيف أتخلص من حموضة المعدة في المنزل:
- الشاي: يلعب دورًا في تقليل حرقة المعدة والارتداد ، حيث يتم استخدامه من أجل تقليل المشكلات الصحية.
- بينما يهدئ شاي البابونج الأغشية المخاطية الملتهبة ، وكذلك أي تهيج في الجهاز الهضمي ، وحتى يساهم في تعزيز الهضم.
- يمكن الحصول على أفضل تأثير عن طريق خلط أوراق البابونج مع بعض الأعشاب مثل: Caraway و Thamr و Marshmallow Root ، لأنها تسهم جميعًا في تخفيف المعدة ، وتخليص المعدة وأمعاء الحموضة.
- مضغ العلكة ، ولكن من الأفضل أن تكون بدون نكهة الفاكهة ، لأن هذا يزيد من حرقة المعدة.
- يجب أن تستمر في مضغ اللثة حتى يبدأ اللعاب في التكوين في الفم.
- التخلص من الوزن الزائد: يعتبر واحدة من الخطوات الأولى والأكثر أهمية اللازمة للتخلص من الحرقة.
- اتضح أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة هم أكثر عرضة لتطوير حرق المعدة وارتداد المعدة والأمعاء.
- من الأفضل أيضًا اتباع نظام غذائي صحي ، والالتزام ببعض عادات الأكل الجيدة.
- النوم على الجانب الأيسر: نوم مسطحًا أو على الجانب الأيمن له دور في تفاقم المعدة.
انظر أيضا:
علاج حرقة في المنزل
كثير من الناس يعانون من الحموضة في المعدة ، وخاصة في أعقاب تناول العديد من الحلويات أو الوجبات الدهنية ، وهذه المشكلة تعتبر مشاكل صحية شائعة ، وأحيانًا تكون مصحوبة ببعض الاضطرابات في الجهاز الهضمي ، مثل عسر الهضم أو ارتداد الحمض ، وهنا علاج الحرقة في المنزل:
- تناول كوبًا من الماء الفاتر يوميًا.
- تجنب المشروبات الناعمة والكافيين واستبدالها بشاي العشبي.
- تجنب أيضًا الأطعمة التي تؤدي إلى تفاقم الأعراض ، مثل: الدهون والقهوة والعصائر والأطعمة المقلية والطماطم والتوابل الأطعمة الغنية.
- اشرب كوب من الحليب يوميًا.
- ويشمل أيضًا البطيخ والموز والخيار في النظام الغذائي اليومي ، حيث أن عصير البطيخ له فوائد في علاج الحموضة.
- تناول الوجبة الأخيرة قبل ساعتين على الأقل قبل النوم.
- يمكن تناول فترات طويلة بين الوجبات ، والوجبات الصغيرة ولكن العادية.
- تجنب الصلصات الساخنة والمخللات والخل.
انظر أيضا:
تخلص من الحرقة مع العلاجات المنزلية
يمكن القضاء على الحرق بسرعة من قبل العديد من العلاجات المنزلية إلى حرقة الحموضة والحموضة بالماء والأعشاب بسرعة ، في الأسطر التالية نذكر بعض الطرق السريعة والوسائل لعلاج هذا:
- مضغ قطعة من القرنفل بسبب فعاليتها في علاج الحموضة.
- يمكن غلي بعض أوراق النعناع في الماء ، ثم تناول كوبًا واحدًا منها بعد كل وجبة.
- أكل الموز واللوز واللبن ، حيث تعطي المعدة راحة فورية.
- تجنب التدخين.
- مضغ اللثة أو اللبان ، حيث يساهم اللعاب الناتج في تحريك الطعام داخل المريء. وهذا بدوره يقلل من أعراض الحموضة وحرقة المعدة.
- علاوة على ذلك ، يمكن استخدام الزنجبيل ، لأنه يساعد في الهضم ، ويمكن إضافة مسحوق الزنجبيل إلى بعض وصفات الطعام.
- اشرب ماء الليمون مع السكر قبل الغداء لتقليل الحموضة.
- أيضا تناول العديد من الخضروات مثل الجزر والفاصوليا والبصل الأخضر.
تضمن هذه المقالة العديد من العلاجات المنزلية لحرقة المعدة والحموضة بالماء والأعشاب بسرعة ، وكيفية التخلص بسرعة من الحرقة باستخدام بعض المواد المتاحة في المنزل.